Что вас беспокоит?
Витамин Д, мышцы и кости
Здравствуйте. Прошу помочь. В течение 2-х лет пью Детримакс, сначала урывками в таблетках (500 единиц) в последние пол года постоянно в каплях (500 единиц). Начала пить, потому как во время коронавируса начались непонятные сильные точечные боли в мышцах верхней части спины (между лопатками где-то), из-за чего почти не могла стоять и ходить толком. Если долго и сильно разминать эти точки, проходило чуть-чуть. По этому поводу не обследовалась. Сейчас: эти точечные боли уменьшились, но всё равно с мышцами со всеми что-то не то + у меня давно сакроиелит, болит поясница. Вопрос такой. Можно ли дальше пить Детримакс, если с ним мне Получше всё-таки? Анализ на этот витамин никогда не сдавала и не смогу в ближайший месяц-два. О себе: возраст 26, вес 45, рост 167-169; на улице по жизни бываю мало, из молочного в день... ну, может, в день грамм 300 чего-нибудь (йогурт пару штук, сыр... яйцо и каша, но не каждый день), рыбу редко, раз поем, месяц не ем, как-то так.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, у вас выраженный дефицит массы тела. Резко не худели ? Всегда так было ? Консультация эндокринолога Обязательно.
Без витамина д не усваивается кальций , а витамин д не усваивается без солнца ?
Поэтому приём витамина д должен быть утром
Дефицит витамина д не так опасен, как проыицит
Пожтому, без анализов лечебную дозу пить нельзя .
Профилактическую продолжайте.
Обязательно сдайте кровь на витамин д при первой возможности
Надежда Александровна, благодарю за ответ. В последние годы у меня вес такой 43-44, сил нет, всё еле как, раньше было 50 (в школе). Последний ТТГ около 6 был и узлы небольшие, но это было 3 года назад, больше не обследовалась
Целевой уровень витамина д в крови 60
По гормонам щитовидной железы и с дефицитом веса очно с эндокринологом обязательно
Надежда Александровна, спасибо. Я никак не пойму, понимаю, что на расстоянии никак не разобраться, но это всё больше на гипотериоз или гипертериоз похоже?
Субклинический гипо
Но нужно разбираться что за узлы и какие размеры
Вам обязательно нужно показаться эндокринологу
Здравствуйте. Профилактическая дозировка витамина Д - 2000ед, вам нужно увеличить до 4 капель в день.
Ирина Вячеславовна, здравствуйте. То есть от 500 единиц в день избытка не будет? А он весь усваивается? Просто написано на пачке, что даже 500 единиц это 250 % суточной нормы
Принятый ответ
Нет , не будет.
Здравствуйте ?? да можно продолжить спокойно по 4 капли (2000 МЕ )в сутки утром во время завтрака
Нонна Юрьевна, благодарю Вас.
Принятый ответ
?
Принятый ответ
Здравствуйте. Детримакс можете продолжать принимать , кроме пользы , вреда не будет . Плюс рекомендую вам начать принимать витамины группы В , нейромультивит по 1 т 1 р в день- 2 недели для улучшения нервно - мышечной проводимости , улучшения психо- эмоционального фона .
Алана Сергеевна, здравствуйте, спасибо! А нейромультивит нормально на ЖКТ и на почки действует? Год назад пила Берокка 30 штук. Мне стало лучше, а животу не очень
Принятый ответ
Здравствуйте, Чулпан. Витамин Д не вырабатывается нашим организмом, мы получаем вит Д от солнца и морепродуктов (в основном лосось). В норме витамин Д от 30 до 100 НГ/мл (у женщин 30-50нг/мл. Если содержание витамина Д в крови на нижних границах нормы, то принимают профилактическую дозу 2000МЕ в день. Если в крови от 20 до 30нг/мл., это недостаточность вит. Д, лечат по 7000МЕ в день в течении 2 месяцев, затем контроль анализа и коррекция дозы препарата. Если в крови до 20 НГ/мл., это дефицит витамина Д, необходима консультация эндокринолога для определения лечения. Будьте здоровы, лечитесь правильно!
Ирина Ивановна, спасибо за подробное разъяснение.
Принятый ответ
Здравствуйте! Кнчн Вит Д надо пить , постоянным курсом,учитывая ваш вес вам нужно 1.5тысЕД в сутки , и проверьте пожалуйста гормоны щитовидной железы, что-то маловат вес у вас.
Татьяна Вячеславовна, спасибо большое. Как здорово, что есть такой сайт, как этот. Не раз срочно выручали
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20222 ответа
- 5 Октября 20227 ответов
- 1 Ноября 20223 ответа