Консультация ревматолога /

Ломит суставы кисти стопы — вопрос №1855551

153 просмотра

Здравствуйте, в декабре сильно переболела гриппом, после был сильный астенический синдром +тревожность, работаю спа массажистом...сильные силовые нагрузки.....вот уже несколько дней ломит (но не сильно), суставы кистей и стоп (сталкиваюсь с этим впервые)...так же немного болит затылок...живу на Севере, в последнии дни у нас резкие перепады температуры воздуха от -11 до -40...может ли это быть связано с погодой? Или что то не хватает в организме? Чем можно укрепиться? И какие дальнейшие мои действия?

Возраст: 31

Хронические болезни: Жильбер, эндометриоз
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ревматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ревматолог, Терапевт
Здравствуйте.
Прикрепите фото кистей и стоп.
Суставы припухают? Утренней скованности в суставах нет? Нет ли у Вас псориаза?
Клиент
Виктория Владимировна, фото прикрепила, сделала сейчас .после трудового дня, весь день на ногах была...скованность иногда бывает, но больше похожа на мышечную...остального вроде не замечала, псориаза нет..тьфу тьфу

Скидка 15% на анализы.

Ревматолог, Терапевт
По фото суставы припухшими не кажутся. Есть отечность нижней трети голени.
Вероятнее всего дискомфорт связан с избыточной нагрузкой на суставы.
Я бы рекомендовала: ограничить тяжелые нагрузки на суставы, чередовать нагрузку и отдых, выполнять ежедневно гимнастику для суставов, подобрать индивидуальные ортопедические стельки, носить обувь с подъемом к пятке 2-4см (даже дома).
На данный момент признаков ревматологической патологии, требующей дообследования, нет.
Клиент
Виктория Владимировна, может мне дополнительно пропить какие нибудь хондропротекторы? Чем можно укрепить суставы?
Ревматолог, Терапевт
Лучшее укрепление суставов - это поддержание веса в пределах нормы, выполнение гимнастики для суставов и полноценное питание.
Хондропротекторы обладают малой доказательной базой. Их эффект сомнительный.
Клиент
Виктория Владимировна, хорошо, поняла, спасибо)
Ревматолог, Терапевт
Будьте здоровы!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Отмена препарата "Сотрет"
11 мая 2022
Крис
Вопрос закрыт
Расшифровка анализов
17 февраля 2024
Наталья, Ярославль
Вопрос закрыт
Актитропил- муж пьет эти таблетки
1 апреля
800.00 р.
Света
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Вера Владимировна Савастьянова
60 отзывов
Ревматолог, Терапевт
2007-2013, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Ольга Леонидовна Павлова
93 отзыва
Ревматолог, Терапевт
2005-2012, РостГМУ, лечеб
Опыт работы: 10 лет
Виктория Владимировна Диденко
127 отзывов
Ревматолог, Терапевт
ВГМУ им. Н.Н. Бурденко, л
Опыт работы: 4 года
Екатерина  Даниленко
193 отзыва
Ревматолог
2006г, Витебский Государс
Опыт работы: 15 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Ревматологу Анна Николаенко
Вежливо и внимательно Ответы на свои вопросы получила, теперь есть понимание, что делать дальше....
— Елена
фотография пользователя
Ревматологу Вера Савастьянова
Здравствуйте, Вера Владимировна. Задавала вопрос, по своей картине заболевания. И вы верно...
— Ольга, г. Дмитров
фотография пользователя
Ревматологу Анна Николаенко
Отличное, отвечала на все поставленные вопросы, их было очень много Очень помогла консультация ...
— Маргарита, г. Уфа