Что вас беспокоит?
Проблемы в отношениях
Добрый вечер. Мне 19, не могу разобраться в себе, а главное не могу понять люблю ли я своего молодого человека. Я чувствую к нему хллод на расстоянии, даже не думаю в тл время о нем, но когда мы рядом мне только и хочется показывать свою ласку и тепло. Правда, С недавнего времени я начала в нем замечать всё больше и больше недостатков, я начала замечать нюансы по его отношению ко мне(грубость, агрессию). мне порой кажется, что связь слишком натянута. терпеть я не хочу, но и боюсь пожалеть, если уйду.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый вечер, Александра!
Как давно Вы в отношениях с молодым человеком?
Вы говорили о том, что Вам не нравится, как он с Вами себя ведёт? Об этом нужно сказать, ведь молодой человек может не понимать, что Вас что-то не устраивает. . Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с молодым человеком метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если он услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с молодым человеком и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 20161 ответ
- 21 Декабря 20161 ответ
- 23 Января 20171 ответ