Тяжёлые мысли — вопрос №1859507

Question

Тяжёлые мысли — вопрос №1859507

Елена

1140 просмотров

31 января 2024

Здравствуйте. Меня достаточно давно беспокоит СРК и фиброаденома левой молочной железы. Доктор посоветовала обратиться к психологу.
Пару дней назад во время стула был очень неприятный звук. Как будто пища сразу выходит из кишечника. Похожие звуки беспокоили и ранее. И сильный метеоризм.
Как можно лечить СРК , неприятные звуки, метеоризм с точки зрения психологии и образа мышления?
Как мысли влияют на опухоли и полипы? На фиброаденому молочной железы какие эмоции оказывают воздействие?
Часто возникает такое чувство что вместе со мной думает кто -то или оказывает воздействие на мышление. Как перестать часто думать или прокручивать произошедшие события?

Возраст: 42

Хронические болезни: Вегетососудистая дистония пролапс митрального клапана фиброзно кистозной мастопатия рефлюкс -эзофагит загиб желчного пузыря, недостаточность поджелудочной железы. фиброаденома молочной железы СРК

Вопрос закрыт

неприятный звук. колит . фиброаденома гастрит. пон

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Наталья, понятно, спасибо!
У меня часто возникает такое чувство что я думаю не одна, что кто то думает вместе со мной, даже несколько человек, слышу какие то голоса. Это вообще нормальное явление? Можно как то перестать часто думать?

Пожаловаться

Семочкина Наталья, 31 января 2024

Психолог

Относительно подобных мыслей, необходимо проконсультироваться с психиатром. Это может быть проявление разных состояний, дифференцировать их может данный врач. С психологом вы можете проработать мысли и убеждения, которые скрываются за этим

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Элина Арменовна, понятно спасибо большое! А касательно фиброаденома молочной железы психология может оказать помощь? Я часто чувствую что думаю не одна, такое может быть?

Пожаловаться

Астахова Элина Арменовна, 31 января 2024

Психолог

Касаемо второго заболевания, также можно посмотреть у этого автора и поработать с аффирмациями, не разберитесь как, пишите, поясню.
А ощущение, что вы не одна, это уже из области психиатрии. Нужно посетить данного специалиста.

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, очень трудно объяснить, громкий , резкий звук, такое ощущение что еда не переварилась и вышла из кишечника.

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, звук из кишечника, похуже метеоризма.

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Елена ,а вы проверяли кишечник? делали копрограмму,колоноскопию? Кто поставил диагноз СРК?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, диагноз СРК поставили по симптомам и копрограмме.
Колоноспопию не знаю смогу ли сделать? Если возможно хотя бы несколько сантиметров посмотреть состояние стенки кишечника. Но не знаю так можно или нет.

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Несколько сантиметров ничего не дадут.Колоноскопию можно пройти под седацией.Это исключит все ваши страхи и даст точный диагноз.А ,что по поводу голосов?Вы их слышите? или как это происходит у вас?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, по поводу голосов даже трудно объяснить, постоянные голоса знакомых людей, если я подумаю о каком то человеке то начинаю думать вместе с ним. И не знаю как с этим справиться?

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Вот смотрите,постараюсь Вам обьяснить.Если Вы например вспоминаете подругу и мысленно обсуждаете Вашу встречу,начинаете продумывать,что она сказала,а как бы ей ответили правильно,а не так как вы ей сказали при встрече.Прокручиваете в голове ее ответ.То вы можете представлять ее речь.Вам поможет психолог-он уберет эту вашу излишнюю "словомешалку".А если Вы например спокойно сидите или идете ,вдруг отчетливо слышите,что кто то с вами разговаривает.Задает вам вопросы например,то это уже надо обратиться к психотерапевту.Он выяснит причины ваших таких проявлений разговоров и мыслей.Тут только психотерапия.Также психотерапевт выяснит ваше психическое состояние,которое может так же проявляться из за ваших заболеваний.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, спасибо, скорее у меня такая ситуация "словомешалка". И я чётко слышу повторяющиеся слова друга.
Мне сможет помочь психолог ? Мне как то можно самой справиться с такой ситуацией?

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Можно и самой.Есть много разных методик.Йога например.Медитации разные.Просто с психологом Вам будет быстрее и легче,пока Вы сами будете искать,то что Вам подходит.Ну и конечно,специалист скажет более точно,то что с вами происходит.Вам подойдет психолог по тревожным расстройства,клинический психолог,психотерапевт.Психотерапевт даже наверное Вам больше подойдет.

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, понятно. Это наверное несколько консультаций психолога. Или такой вопрос можно за один раз решить как считаете?

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Ну так сложно понять,иногда бывает и за одну две консультации все решается.Иногда это длительная терапия.Ваши психологи это Психолог по тревожным состояниям,клинический ,а лучше всего психотерапевт.Ваш специалист,это специалист с высшим профильным образованием и большим опытом работы с тревожными расстройствами.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Мария Валентиновна, спасибо большое!

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, часто себе запрещаю такие эмоции Злость, Обида, Чувство вины, Гнев.
"Думает кто то вместе со мной". Часто слышу различные голоса, если о чем то начинаю думать, причем в тот момент когда рядом со мной никого нет. Такое чувство что кто пытается заставить меня злится, обижаться и испытывать другие негативные эмоции. Я не могу с этим справиться. Это можно как то исправить?

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024

Психолог

Отлично, что Вы знаете, какие эмоции запрещаете. Это уже шаг к успеху. Теперь нужно в различных ситуациях останавливаться и спрашивать себя "а что я сейчас почувствовала? Может это злость? Или вина? А насколько интенсивны мои эмоции прямо сейчас? Как я могу их проявить, чтобы они не копились в моём теле?"
Голосами Вы называете Ваши мысли, которые иногда бывают навязчивыми и появляются как будто сами собой? Или это голоса, не связанные с Вашими мыслями?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, да голоса скорее связаны с моими мыслями. Можно ли как то перестать часто думать?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, забыла добавить что я часто слышу в себе так сказать голоса знакомых людей, партнёра например.

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024

Психолог

А что говорят Вам эти мысли? О чём они? Сообщают что-то катастрофичное?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, слова различные. Просто они навязчивые. И ранее таких мыслей не появлялось. Как будто кто то в моей душе . И такое чувство что многие знают обо мне.

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, подскажите пожалуйста как можно проявить негативные эмоции чтоб они не копились? Например, обиду?

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024

Психолог

К мыслям можно применять мягкое оспаривание и поиск более помогающих мыслей
Фиксируйте мысли и задавайте к ним вопросы: всегда ли это так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Если это действительно так, то что я буду делать и как попробую справиться?
Если это обида на кого-то, что можно учиться отстаивать границы, либо осознанно принимать людей какие они есть, и пытаться понять, почему они так поступают и почему так себя ведут

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, спасибо большое! А касательно фиброаденома молочной железы, какие негативные мысли влияют на ее появление в основном?

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024

Психолог

Нет прямой корреляции, что вот такие мысли вызывают такую-то болезнь, а другие другую
Плюс научно не доказанно, что опухоли являются психосоматикой, учёные ещё спорят по этому поводу. Заболевание груди может быть вообще никак не связано со стрессами. А может быть и связано, научные данные пока что по этому поводу противоречивы.
В любом случае будет полезно работать с мыслями и учиться отслеживать и проявлять эмоции

+ 1

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Юлия Михайловна, спасибо за помощь!

Пожаловаться

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024

Психолог

Если что, обращайтесь ?

Пожаловаться

Елена, 31 января 2024

Клиент

Иван Васильевич, понятно, спасибо!

Пожаловаться

Прядко Александр, 31 января 2024

Психолог

Добрый день, попробуйте обратиться к психотерапевту, пройдите диагностику, если понадобится и если не помогут советы психологов.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Семейные отношения.

10 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Виктория, Москва

Вопрос закрыт

Долго лежит

6 ответов

7 часов назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Повышенная тревога, сильная бессоница

1 ответ

4 часа назад

Кристина

Я схожу с ума

1 ответ

6 часов назад

Анонимный пользователь

Почему муж всегда говорит что я его не люблю

1 ответ

8 часов назад

Наркас

Полтора года мучают навязчивые мысли

1 ответ

9 часов назад

Анонимный пользователь

Отношения с парнем

7 ответов

сегодня, 00:29

800.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Семочкина Наталья, 31 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-31T10:28:28+03:00

Добрый день.
В психологии есть такое понятие, как психосоматика. То есть болезни в той или иной мере вызваны психологическими проблемами и переживаниями. Данное направление изучает как наши эмоции влияют на работу тела и заболевания.
Часто мы испытываем тревогу, она не осознается и человек ее контенирует в телесные блоки и зажимы, что может способствовать развитию болезни.
Каждый случай индивидуален и нет четких правил какие именно мысли вызывают то или иное заболевание.
Проблема конкретного человека раскрывается и прорабатывается в индивидуальной психотерапии. Исследуется период, когда болезнь возникала, какие мысли, эмоции и состояния человек испытывали в то время. Разбирается ранний возраст.
Постепенно шаг за шагом человек раскрывает свои истинные эмоции и возможные причины возникновения заболевания.
Это не панацея, в первую очередь необходимо проводить медицинское лечения, психологическая терапия проходит как дополнение.

Астахова Элина Арменовна, 31 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-31T11:25:06+03:00

Елена, здравствуйте!
Позвольте вас поддержать, любая болячка, это всегда тяжело...
Касаемо конкретно СКР, то это заболевание связано со стрессом, и зачастую появляется у общей 30-40 лет.
Обследование ЖКТ таких пациентов не показывает структурных или биохимических нарушений. Кишечный тракт выглядит здоровым.
Также, обратите внимание, что помимо дискомфорта в области ЖКТ, люди значительно реже, но все же жалуются на поверхностное дыхание и ком в горле, тошноту, частое мочеиспускание, признаки депрессии. Если это присутствует, то можно говорить о психосоматике.
Тогда лечение проходит комплексно: диета, медикаментозная терапия и работа с психологом.
Основная тема лечения СРК — проработка эмоциональных травм, потерь в жизни пациента. Специалист помогает справиться с тревогой и депрессией, изменить отношение к себе.
Психолог, может порекомендовать вам антидепрессанты (но выписать не может, это невролог, психиатр, психотерапевт). Применяются варианты аутогенной тренировки с концентрацией внимания на ощущениях в животе, гипнотерапия.
Также можете почитать, конкретно по вашим заболеваниям у гуру психосамитики - Луизы Хей.

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-31T11:59:12+03:00

Пожаловаться

Розанцева Мария Валентиновна, 31 января 2024

Психолог

Елена,Добрый день. А ,что за звук? откуда он? не совсем поняла

Принятый ответ

Галкина Юлия Михайловна, 31 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-31T12:16:33+03:00

Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам.
СРК часто является психосоматическим заболеванием, которое не видно при обследованиях. То есть физически нарушений и повреждений кишечника нет. С этим работать проще, чем например с астмой, которая тоже является психосоматическим заболеванием, но там уже есть органические повреждения лёгких, так уже без лекарств по купированию симптомов заболевания не обойтись. Но работа всё равно довольно таки затратная по времени.
Причиной психосоматических заболеваний часто являются стрессовые факторы, а ещё подавление в себе эмоций. Какие эмоции Вы себе запрещаете? Злость? Обида? Стыд? Зависть? Это всё копится в человеке и перерастает в психосоматические заболевания.
Что делать? Учиться отслеживать эмоции и безопасно для себя их проявлять. Это будет сложно, так как люди с психосоматикой часто не понимают, что они чувствуют. Постепенно начнёт получаться
Можете прояснить, что такое "со мной думает кто-то", приведите пожалуйста в пример конкретную ситуацию

Тяпкин Иван Васильевич, 31 января 2024 · Accepted Answer · 2024-01-31T13:38:20+03:00

Здравствуйте Елена!
Для лечения указанных вами симптомов СРК и различных негативных мыслей желательно использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаменты действуют на уровне биохимии мозга, а психотерапия влияет на мышление, заменяя негативные эмоции на адаптивное психическое состояние. В вашем случае отрицательные эмоции, не находя своего разрешения в психоэмоциональной сфере, как раз и проявляют себя в виде многочисленных болезненных симптомах. Для назначения медикаментозных средств необходимо обратиться на очный приём к врачу психотерапевту, или психиатру, так как они выписываются на специальных бланках и без такого рецепта в аптеках не отпускаются.