Неясная голова, "затупки в общении", невнимательность. — вопрос №1882675

Здравствуйте. Вот уже 6 лет как не живу, а выживаю. Не знаю к какому врачу обращаться в моем случае, неврологу или психиатру :)

В голове нет какой-то легкости как было в детстве, какая-то неясность, туман. В первой половине дня (часов до 16) практически постоянно чувствую сонливость, вне зависимости от времени сна. Мое обычное состояние на весь день - будто бы не спал 2 дня, к вечеру незначительно становится лучше, т.к. пропадает сонливость, но остальное в голове остается все так же.

Очень большие проблемы с памятью и вниманием, так же присутствует рассеянность. Забыть большую часть фильма, который посмотрел несколько дней (просто в качестве примера, но распространяется на многое) - это норма для меня. При живом общении с людьми явно проявляется неспособность четко выражать мысли. В голове и так все рассеянно, так еще и происходят явные тупняки.

Работаю оператором - программистом станка ЧПУ. В жизни ни разу не употреблял наркотики (алкоголь, никотин - не в счет). Коллеги по работе говорят, - нельзя быть таким заторможенным ничего не употребляя)) Уже привык, что меня называют и считают тупым (хотя я себя таким не считаю, просто со мной в плане здоровья что-то не так, что я таким кажусь окружающим)

Частые головные боли (остеохондроз, периодически хожу на прием к остеопату). Делал МРТ - остеопат сказал все ок. У другого врача УЗИ щитовидки - тоже все ок.

Ну и постоянно угрюмое настроение, хожу с кислой мордой everyday.

Пробовал лечиться как химией (легкий антидепрессант флуоксетин - 1 месяц пропил, каких-то координальных перемен не заметил, фенибут/фенотропил - дают энергии, но все проблемы с головой так и остаются), так и различными БАДами (микродозинг мухоммора (только выспавшимся с утра с ним вставал, и то недели 3) , кордицепс, ежовик, рейши, родиола и куча пр.).

Буду благодарен, услышав совет к какому врачу мне стоит обратиться с моим набором, какие анализы следует сделать, может какое-то лекарство пропить (на постоянно или временно, до полноценного приема с результатами анализов). Частые головные боли, мешки под глазами постоянно уже много лет. В голове действительно не чувствую себя живым...

Возраст: 22