Что вас беспокоит?
Тревожное состояние
Добрый вечер. У меня год назад поднялось давление 200 на 120.начал какая то паника беспокойство. Не знал куда себя деть. И после этого началась страх тревога и т. Д вдруг со мной опять такое случиться. Не могу сосредоточиться на работе какая то опатия наступила. Врач прописал Спитомин. 1 таблетку утром и 1.5 таблетку на ночь. Я понимаю что эфект накопительный. А можно допустим разово принимать корвалол. Если нужно прямо сейчас успокоиться
Здравствуйте, Евгений!
То, что вы описываете, называется паническая атака, сейчас у вас сформировалось паническое расстройство. Основное лечение - это когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы появилось четкое сознание реальности происходящего, скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы паники. Прием лекарственных средств это вспомогательный метод, у спитомина отсроченное действие спустя 2-4 недели от начала лечения, в корвалоле содержится фенобарбитал, который взывает привыкание, попросите лечащего врача выписать вам атаракс или стрезам, эти препараты не накопительные, действуют в течение 30-60 минут.
Анжела Вильевна, ну Спитомин поможет с этим справиться??? Или посоветуете что нибудь другое
Поможет, но у вас низкая дозировка, начинают прием с 5 мг 3 раза в сутки и повышают каждые 7 дней по 5 мг. Терапевтические дозы 20-30 мг /сут.
Просто эффект надо ждать 2-3 недели, а атаракс начнёте принимать и она начнёт действовать в первый день
Анжела Вильевна, почему низкая дозировка? Одна таблетка же 10мг.я одну утром. И 1.5 таблетки вечером. Врач сказал принимать 2-3 месяца
Предполагала, что у вас по 5 мг, тогда отлично, давно начали прием?
Анжела Вильевна, 15 дней
В течение недели должен развиться эффект
Анжела Вильевна, стало полегче. Но всё равно иногда приходит чувство тревоги
Принимайте по 1 таб 3 раза в сутки
Анжела Вильевна, понял спасибо. И последний вопрос. Как я уже и писал про корвалол. Я понимаю что он вызывает привыкание и вредный. Но мне он раньше помогал хорошо, и успокоиться и уснуть. Так их вместе можно принимать иногда
Можно, препараты совместимы, он даже усилит действие спитомина
Анжела Вильевна, если допустим щас выпить их вместе. Дозировку спитомина уменьшить?
Принятый ответ
Нет, спитомин так и продолжайте принимать в прежней дозировке
Анжела Вильевна, спасибо
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , ПА, осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, разрешить внутренний конфликт. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Похожие вопросы по теме
- 26 Марта 20202 ответа
- 17 Сентября 20201 ответ
- 17 Ноября 20207 ответов
- 2 Декабря 202010 ответов