Что вас беспокоит?
Головные боли, шум в ушах
Заметила, что после стресса появляется сильная головная боль. Обратилась к неврологу (сама себе назначила МРТ головного мозга), оформилась на дневной стационар. После лечения чувствовала себя замечательно. Находилась в декрете: был отлаженный режим, дневной сон/отдых, ежедневные прогулки и стабильное эмоциональное состояние. Так сложились жизненные обстоятельства, что пришлось выйти на работу, оставив дома 2 детей (младшему 2 года). На работе очень сильный стресс, приходится работать по 9-10 часов вместо заявленных 8, дома после работы домашние дела+уроки, ночью младший очень плохо спит: зовёт меня по 2-3 раза, плачет и просится на руки. Мой сон стал ужасным, вроде спать хочу, но уснуть не могу, утром встаю разбитая после вставаний к ребёнку, не отдохнувшая. Еле волочусь на ненавистную работу. Присутствует постоянная головная боль, шум в ушах, как будто еду в автобусе на большой скорости. Понимаю, что долго в таком состоянии не вывезу эту ситуацию. Уволиться не могу из-за ₽, ищу вариант смены работы. Но пока что так. Лечение в стационаре здорово помогло, сейчас нет возможности делать в/в капельницы. Болит мышца справа от линии роста волос на голове до плеча и в области лопатки, в целом напряжено всё тело, даже когда ложусь спать, долго не могу расслабиться. Подберите, пжл, лечение в домашний условиях.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия. В указанной Вами ситуации, рекомендую курс лечения препаратом Проспекта по 1 таблетке (рассасывать) 2 раза в день в промежутках между едой, принимать месяц, затем курс лечения препаратом Цитофлавин по 2 таблетки 2 раза в день (утром и днем) принимать месяц. Можно применить Милдронат по 2 капсулы в день (500мг. в день), курс 10-14 дней, можно повторить через 2-3 недели. Эти препараты способствуют повышению работоспособности, снижению утомляемости и астении, ознакомтесь с инструкцией препаратов. Если возможно, спите дольше, пейте достаточное количество жидкости, желательно витамины группы В и Д. При обследованиях - патологии головного мозга, сосудов не определяется, общие и биохимические анализы в норме. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте ?Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Нонна Юрьевна, тест прошла. Результат прикрепила
По клинике головная боль напряжения и спазм перикраниальных мышц При болях пенталгин н ,или пиралгин ни чаще двух раз в неделю ,так как если больше такая головная боль перейдёт в абузусную головную боль ,которая лечится тяжелее Вести дневник артериального давления необходимо:
1полноценный сон
2 соблюдать режим отдыха и сна
3благоприятная обстановка дома
4 исключить после 6 компьютер ,телевизор ,гаджеты ,шумные обстановки
5 витаминотерапия 1 р в полгода
6 за час до сна прогулки на свежем воздухе
подсоединить т магний актив по 1 сашше с 1/2 Стак воды 1 мес И начать с легких препаратов т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг Отменять постепеннно , убирая по 1 таб каждые 3 дня
Т сирдалуд 2 инета ночь 4 недели и т кавинтон комфорте диспергир по 1 т рассасывать-3 в в день 1 мессэтого достаточно нормализуется ??
Нонна Юрьевна, пенталгин, но-шпа, нурофен, кетанол при головной боли не помогают. Головная больприсутствует постоянно. Она как бы не боль, а чувство тугой шапки на голове и шум в ушах
Нонна Юрьевна, давление 100/70 или 90/60 постоянное и я при таком давлении хорошо себя чувствую. Высокого давления и панических атак не бывает.
Раз постоянно вместо Тералиджен необходимо рассмотреть вопрос о целесообразности назначения лечащим доктором антидепрессанта с противоболевым действием такие как Венлафаксин
Нормализуется при назначение антидепрессанта так ааа головная боль частая и при применении нурофена и обезболивающих разовьётся абузусная головная боль трудно излечимая
Принятый ответ
Здравствуйте. Порекомендую Вам начать прием препарата цитофлавин по 2 таб 2 раза в сутки 2 месяца. Препарат помогает при психоэмоциональных нагрузках, прибавляет сил. Малыш не спит из за Вашего тревожного состояния, также возможно скучает по Вам в течение дня. Постарайтесь уделять ему больше внимания и он перестанет просыпаться ночью, чтобы побыть с Вами. На ночь попробуйте пустырник форте 1 таб в течение 2 недель.
Елена Вячеславовна, чем расслабить мышцы шейного отдела?
Модно Мидокалм 150 мг вечер 2 недели.
Принятый ответ
Здравствуйте. Как вы верно заметили, нужен сон и чуть больше отдыха, пока это невозможно, организм не восстановится, никакая таблетка не заменит сон и отдых.
Касаемо боли в шее аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней. Местно меновазин растирать. Самомассаж и лёгкая разминка.
Магний длительно.
Повторюсь, все нормализуется когда начнёте нормально спать и хоть немного отдыхать.
Похожие вопросы по теме
- 17 Марта 20202 ответа
- 9 Октября 20206 ответов
- 26 Апреля 20216 ответов
- 5 Июня 20211 ответ