Что вас беспокоит?
Ребенок плохо спит ночью
Ребенку год. Проблемы со сном были всегда, но последние 5 месяцев становится хуже. Всю ночь ребенок спит только на груди, каждые 15-20 минут, причем не полноценно кушает, а только пару раз соснет. Сон беспокойный, крутится, мечется по кровати, крутит головой, бьет ногами ( как будто бежит), постанывает. Зубы, новые умелки и прочее никак не влияют. Днем спит 2 раза, от 30 минут до 1,5-2 часов. Режим примерно одинаковый. Подъем 7-8.30, первый сон с 10.30-11(длительность от 30 минут до 2 часов), второй сон примерно с 15-16 (длительность 30 минут-час). Спать ложится с 19.30-20.30, редко позже. Кушает выборочные продукты, хотя прикорм полностью введен. В осоовном кушает макароны, картофель, рис, хлеб, редко гречку. Мясо по настроению, молочные продукты не ест, только грудь по требованию. По состоянию здоровья проблем нет, нсг в норме. Как наладить ночной сон и что мы делаем не так?
Принятый ответ
Здравствуйте! Необходимо добавить Ритуалы отхода ко сну: затемнение комнаты, спокойная обстановка дома, более раннее купание + более раннее укладывание (до появления признаков усталости у ребенка)
Красные флаги:
Книги по детскому сну: "Я буду спать сам" Юлия Доманова, "Как наладить сон ребенка" Ольга Добровольская, "Сон ребенка" Фербер, "Детский сон" Харви Карп + во время бодрствования добавить активность ребенка как физическую, так и ментальную
Евгения Ивановна, если укладывать без признаков усталости, то она протестует, плачет.
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас отличный режим. Подскажите, в комнате ночью темно?
В весе хорошо прибавляет ?
Это все 5 месяцев длится или нет?
Надежда Александровна, когда была младше плохой сон связывали с коликами, вздрагиваниями( сама себя будила) и зубами. Пробовали и в темной комнате спать и без штор, особой разницы нет. Вес прибавляет хорошо, сейчас весит 11700.
Невролог осматривал ?
Нсг в месяц или ещё делали ?
Надежда Александровна, у невролога каждые 3 месяца бываем. Был небольшой тонус, после массажа прошло. По нсг асимметрия желудочков, но она в пределах нормы, ни наш педиатр ни невролог по этому
Поводу ничего не назначили, сказали, что все в допустимых значениях
Возможно, у ребёнка такой темперамент. Нужно набраться терпения и подождать ,когда он это перерастёт.
Если нет никакой органической патологии (А вы её исключили), то это норма.
Также Попробуйте отменить на время витамин D и посмотрите будет лучше или нет. Так как иногда он может влиять на сон.
Надежда Александровна, спасибо, видимо, остается терпеть, с витамином тоже пробовали-результата нет
Если ребёнок активный, хорошо прибавляет весе, развивается по возрасту, то это вариант нормы. Ночью Дома должно быть влажно и прохладно,и темно.
Надежда Александровна, спасибо, будем пробовать
Принятый ответ
Добрый день , почитала режим , если ребёнок со второго сна просыпается в 17.00 , то уход в ночь рано 19.30 , начинайте подготовку ко сну с 20.00, отбой 21.00. Как укачивать на груди? Вероятнее уже ассоциация на сон и ребёнок так себе продевает сон . Я так понимаю соску не взял )
Дарья Сергеевна, засыпает на груди, от соски отказалась сама в 5 месяцев. На сон уходим в среднем через 3 -4 часа бодрствования.
Время бодрствования активное ? В этом возрасте вб уже 4-4,5 часа . Долго укачиваете ?
Дарья Сергеевна, играем, кушаем, смотрим в окно, гуляем, гаджеты и телевизор не интересуют. Сам ребенок в целом активный, на месте не сидит. Укачиваем 5-10 обычно, бывает дольше, но редко
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 20203 ответа
- 8 Июля 20211 ответ
- 23 Ноября 20214 ответа
- 6 Сентября 20229 ответов