Боль при разгибании руки в области сгиба локтя — вопрос №1897003
Год не занимался на турнике, подтянутся мог максимум 1 раз, узнал что можно делать опускания. Турник выше меня, чтобы делать опускания, подпрыгивал на турник и опускался (2-7-5-5-7 опускания с перерывами). Сделал разминку, выполнил опускания, пришел домой, руки сложно было до конца разогнуть, они сами немного согнуты, к вечеру начали болеть мышцы выше сгиба локтя и ниже, и разогнуть было очень больно, сегодня уже третий день, все так же больно разгибать, если руки будут согнуты в локте, то нормально, но если начну разгибать, то сильная боль, пока до конца не разогну. Пройдет это само? Или я что-то повредил? На вид ничего не опухло и не поменяло цвет
Возраст: 29
Хронические болезни: гастритНа сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!