Что вас беспокоит?
Сахар, беременность
Здравствуйте, беременность 24 нед. Ставят повышенную глюкозу, гормоны в норме (анализы прикрепила). С сегодняшнего дня стала вести дневник питания и измерения сахара глюкометром. Утром натощак сахар 4.7. Позавтракала: чай с 2 таб сахарозам и 2 бутерброда с плавленным сыром. Через час стала мерить глюкозу и мягко говоря в шоке 7.7!!! Тут же не поверив своим глазам вставила еще одну тест полоску из этого же пальца и 8.1 и снова без перерыва опять вставила полоску - уже 9.1! Вообщем за минуту из одного пальца так вырос сахар. Как такое возможно??? Это такая погрешность???? 7.7 через час очень плохо??? Очень стала переживать! Никаких других жалоб нет
Здравствуйте!
18 числа повышение-уже выставляется гсд
Да,погрешность может быть и +стресс от увиденное первой цифры,вероятно по этой причине повышение каждый раз.
7.7ммоль/л много,но пока без паники.
Дают 7-14 дней для компенсации уровня глюкозы диетотерапией.
Исключить все легкоусвояемые углеводы,жирное и жареное ограничить
По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма
Питьевой режим по жажде
Физическая активность с разрешения гинеколога-ходьба
Все что съели,сколько съели и во сколько сьели-записываете в дневник питания.
Проводите замер глюкозы утром натощак должна быть до 5.1 ммоль/л,через 1 час после еды до 7 ммоль/л-Записывайте в дневник
С этим добром к эндокринологу через 1- 2 недели для решения вопроса об инсулинотерапии
Не забывайте про йодомарин 200мкг в сутки всю беременность и гв
Витамин Д 2000ме ежедневно
Держите ферритин выше 45
Раз в триместр сдавайте ттг
Софико Бежановна, спасибо! А может быть что натощак глюкоза в норме, а после еды повышается? Почему так? Она бы наверное и натощак была бы повышена?
Бывает конечно, поэтому и замер делаем натощак и через час после еды. Натощак может быть в норме,а на приём пищи выдать повышение,такие механизмы нарушения углеводного обмена. Пока попробуйте диетотерапию,если по дневник самоконтроля 30% вылетов-то лучше рассмотреть инсулинотерапию. Её бояться не нужно,она безопасна для вас обоих,что не сказать о повышенной глюкозе.
После родов сразу же отменяется инсулин и через 8 нед проходите пгтт.
Не переживайте,главное контроль состояния.
Сложных углеводов должно быть в достатке,что бы в моче не появились кетоны. Кетоны-тоже плохо.
Софико Бежановна, будем стараться не паниковать и пробовать питаться правильно. Сейчас прошло 2.5 часа после завтрака и померила снова - 5.7…снизился ??♀️ а можно мне питание из отдела для диабетиков?
Можно,но все же там подсластители тоже без фанатизма.
Мерьте глюкозу натощак и через час. Остальное время не нужно,не даст информацию
Софико Бежановна, спасибо вам большое!!! Т.е. если сейчас снизился, это ни о чем не говорит?
Принятый ответ
Нет,тк в беременность только вышеуказанные промежутки времени оцениваем??
Софико Бежановна, я прошу прощения, еще вопрос: утром натощак можно сразу как встала? Или чуть позже? В интернете таблицы еще что после сна и натощак - 2замера…вот тут запуталась немного.
Главное что б это было натощак-голодовой промежуток 8-12 часов. Можно после сна сразу
Добрый день
Возможно
Потому что сделав первый анализ после еды вы тут же занервничали
А сахар очень подвижен
И поели вы не правильно
Да.Можно утром два куска цельнозерновогр хлеба,но!
В плавленом сыре много углеводов дополнительно
Надо было съесть обычный сыр или например красную рыбу,или 2 яйца
И в завтраке вообще не было клетчатки
То есть овощи или фрукты
Вам индивидуально надо работать с эндокринологом по рациону
Елена Борисовна, спасибо! Скажите, пожалуйста, если я измерила после ужина не через час, а раньше минут через 40, значение имеет? Просто сегодня такой день, что и ужин рано и остальное время до вечера самого буду не дома… 7.2 сахар
Принятый ответ
Через час оценивается точка
Не через 40 минут и не через час 40
Если не попадаете в это время-не мерьте вообще
Пропустите
Елена Борисовна, я прошу прощения, еще вопрос: утром натощак можно сразу как встала? Или чуть позже? В интернете таблицы еще что после сна и натощак - 2замера…вот тут запуталась немного.
Добрый день
В течение получаса после пообуждения
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 20151 ответ
- 18 Февраля 20182 ответа
- 24 Марта 20181 ответ