Боль мышц икры — вопрос №1912919

Question

Боль мышц икры — вопрос №1912919

Денис

110 просмотров

20 февраля 2024

Здравствуйте доктор , много лет занимаюсь футболом ,не было такого никогда , щас занимаюсь почти каждый день и во время именно бега возникает сильнейшие боли в икрах сбоку ,сзади болей вообще нет ,именно сбоку возили кости часть которая прилегает , прошу подскажите что можно сделать ,какие виды исследований и что это вообще может быть ,очень переживаю ,кст во время ходьбы даже с весом болей нет вообще

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

боль в икре

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Денис, 20 февраля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, доктор прислал вам фото

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 20 февраля 2024

Ортопед, Травматолог

Вы указываете пальцем на переднюю поверхность голени по кости.
Там болит? Если там, где палец, то

Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита.
Иногда называют синдромом "расколотой голени".
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.

Рекомендовано
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.

2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk?feature=shared или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc?feature=shared

3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf

Пожаловаться

Денис, 20 февраля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, доктор я просто серьезно спортом занимаюсь и мне нужно знать ,это вообще возможно излечить или это так и останется , нагрузки у меня серьезные

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 20 февраля 2024

Ортопед, Травматолог

Я не спортивный врач и лечу обычных людей.
Для серьёзных нагрузок нужна серьёзная мед поддержка, которая есть профессиональном спорте.

Рекомендации даны в соответствии с Протоколами лечения и обследования.
Вы можете принять их во внимание или игнорировать.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.

Пожаловаться

Денис, 21 февраля 2024

Клиент

Виталий Сергеевич, здравствуйте а это вообще лечиться окончательно или так это и будет просто купируется

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Боли в икроножной мышце при беге

6 ответов

31 мая 2023

Оксана, Краснодар

Вопрос закрыт

Болит икра на делай ноге и вижу вену

2 ответа

14 декабря 2023

Роман, Москва

Вопрос закрыт

Боль в икре

3 ответа

7 марта 2024

Кристина

Вопрос закрыт

Боль в икре и голове

4 ответа

26 июля 2024

Нина

Вопрос закрыт

Гематома на икре без травмы

4 ответа

21 ноября 2024

Дмитрий, Москва

Вопрос закрыт

Была резкая боль в ноге и появилась шишка

5 ответов

2 февраля

Лена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-02-20T18:42:44+03:00

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 20 февраля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
Прикрепите фото икр со стопами сзади и отметьте на фото область боли.

Принятый ответ

Литвиненко Станислав, 21 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-21T12:38:31+03:00

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 21 февраля 2024

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Вы мышцы голени просто перегрузили (забили). Нужно сделать перерыв на 2-3 недели и попить по инструкции препарат - детралекс.

Принятый ответ

Леонтьев Виталий Сергеевич, 21 февраля 2024 · Accepted Answer · 2024-02-21T14:54:31+03:00

Здравствуйте, по симптомам не исключается Шинсплинт синдром.
По лечению как правило, рекомендуется:
на период болезненности и лечения исключить нагрузки. В большинстве случаев Шинсплинт синдром голени можно лечить с помощью покоя, льда. Ношение правильной обуви и изменение режима тренировок может помочь предотвратить повторное появление Шинсплинт синдрома голени.
- легкая фиксация области болезненности широким эластичным бинтом, не туго.
- можно Кинезиотейпирование
- курс физиотерапии (диадинамотерапия, фонофорез гидрокортизона на болезненные точки).
- при стойком болевом синдроме применяются блокады.