Что вас беспокоит?
Низкий уровень витамина Д при нормальном уровне кальция
Здравствуйте. Сдала анализы на витамин Д и кальций (симптомы - слабость и апатия). Витамин Д понижен, а кальций в норме. Подскажите, какую дозу витамина Д можно принимать, чтобы не было превышения кальция.
Принятый ответ
Екатерина, добрый вечер.
У вас дефицит витамина Д (<20 ) по анализам.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый (это Вигантол или Детримакс).
Рекомендую Детримакс с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев, затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
За кальций не переживайте, витамин Д только на лучшее всасывание кальция влияет; кальций так же будет продолжать метаболизироваться и выводиться, значительной критической гиперкальциемии не будет.
Принятый ответ
Добрый вечер!
Вам показан прием витамина Д в лечебной дозировке 7000 МЕ в течение 8 недель (аквадетрим или вигантол по 14 капель), затем в поддерживающей 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол 4 капли ).
За уровень кальция не переживайте, витамин Д не вызовет его увеличение выше нормы.
Принятый ответ
Здравствуйте, до солнечных дней рекомендую принимать аквадетрим 500 ед - 14 Капель по утрам , затем начнутся солнечные дни и витамин Д будет восполняться естественным путем на солнышке. Кальция на фоне приема витамина не будет увеличиваться. Также если восполнится витамин Д , улучшится иммунитет , меньше будете болеть ОРВИ , улучшится общее самочувствие и тонус.
Похожие вопросы по теме
- 19 Сентября 202216 ответов
- 30 Июля 202210 ответов
- 4 Февраля 20221 ответ
- 4 Ноября 202144 ответа
- 2 Октября 202129 ответов
- 10 Сентября 20218 ответов
- 24 Июля 20219 ответов
- 10 Апреля 20201 ответ
- 20 Января 20191 ответ
- 7 Июля 201822 ответа
Здравствуйте.
У Вас дефицит витамина Д.
Прием вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее контроль в крови. Если есть лишний вес, то прием 10 000 МЕ (20 капель), можно разделить в два приема, утром и в обед по 5000 МЕ (по 10 капель) для лучшего усвоения, также во время приема пищи. Прием также 3 месяца с последующим контролем в крови. Прием также магния нужно (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.
Общий кальций - неинформативный анализ, там и активный кальций, и связанный с белками неактивный. Контроль нужен ионизированного кальция.
Надежда, добрый день. Спасибо большое