Что вас беспокоит?
Апатия, усталость, замедление мышления, туман в голове
Здравствуйте! Меня зовут Никита. Мне 23 года. Начиная с 16 лет у меня начали проявляться симптомы апатии и быстрой утомляемости. Одновременно с этим начало беспокоить горло. Поставили хрон. тонзиллит, в 17 лет гланды были удалены. Проблема с этим не решилась. Горло так и осталось воспаленным. При этом приступы апатии и усталости были всё чаще. Через какое-то время у меня в анализах выявили непереваренные частицы в кале. Занялся этим недавно. Записался к гастроэнтерологу. Поставили диагноз: функциональная диспепсия: постпрандиальный дистресс-синдром. Хрон. некалькулезный холестицит, стадия ремиссии. Хрон. билиарный панкреатит, стадия нестойкой ремиссии. Стеаторея. Креаторея. Амилорея. Дисбиоз кишечника. Гематолог поставил: латентный дефицит железа и витамина B12. Проколол и пропил курс витаминов, а также лечился альфанормиксом. Одновременно сходил к психиатру, поставили: Депрессивный эпизод средней степени. Пью венлафаксин 75мг с утра и вечером. Анализы на гормоны в норме. Сейчас я вам пишу во время последнего депрессивного эпизода, который, опять же, в основном сопровождается апатией, усталостью, затуманенностью сознания. Большая тяга к сладкому, возможно из-за депрессии. Плохое качество сна, днем усталось, под вечер чуть лучше. Метеоризм, тяжесть после еды. После 17 лет, качество жизни всё хуже и хуже. Страшно, что в 23 года уже себя чувствую старым. Я бы очень хотел разобраться от чего всё это и как с этим правильно работать. Психиатр говорит, что это взаимосвязанные процессы. Что депрессия влиет на ЖКТ, а ЖКТ на депрессию. Но что можно с этим сделать...
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, Никита.
Опишите, пожалуйста, свой рацион за вчерашний день - во сколько, что (еда, напитки).
Если возможно, прикрепите результаты проведенного обследования.
Ксения Константиновна, здравствуйте! Результаты исследований прикрепил. Сейчас придерживаюсь исключающей диеты, чтобы выявить как на какие группы продуктов реагирует мой организм. Вчера ел:
С утра: Каша овсяная, чай зеленый.
В обед: Гречка с курицей
Вечером: Пшено с индейкой
Но до этого, конечно питался по-другому. Довольно много ел шоколада и жирной еды (сильно тянуло к ней)
А до ограничительной диеты как дела были с овощами, фруктами, крупами? И к какой именно "жирной" еде тянуло?
Ксения Константиновна, фрукты люблю, но после яблок или груш часто метеоризм. После бананом изжога. Но всего ем по чуть-чуть.
С овощами по разному. Иногда ем их с каждым приемом пищи, иногда не ем совсем.
В общем, своё питание могу охарактеризовать как "непостоянное".
А жирная пища: жареное мясо, чебуреки
Усталость, апатия и усиление имеющейся симптоматики часто происходят по причине нерационального питания: мало белковой пищи, пищевых волокон, полезных жиров. Я бы рекомендовала не ограничительную диету, а питание в стиле средиземноморской или скандинавской диеты (есть подробные и красочные брошюры в Интернете). Из-за недостатка белка (строительный материал для всех клеток организма) ухудшается обновление клеток, усиливается тревожность и реакция организма на стресс, продолжается воспаление. Из-за недостатка пищевых волокон усиливается вздутие и боли в животе, нарушается стул. Недостаток полезных жиров ведет к нарушению выработки гормонов и работы нервной системы.
Какие сейчас принимаете препараты?
Принятый ответ
Добрый день
Сдана ли эластаза кала на функцию поджелудочной железы? Обследование на целиакию? Фгдс? И на каком основании поставлен дефицит железа и Вит В 12? Это анализы до начала приема препаратов?
Екатерина Анатольевна, ФГДС делал. Поверхностный гастрит, недостаточность кардии. HP (-)
На эластазу кала не сдавал.
Латентный дефицит был поставлен на основе анализов которые я прикрепил, это до приема витаминов. Как мне объяснила гематолог, у меня нет дефицита, но значения находятся на нижнем пороге.
Принятый ответ
Никита, здравствуйте.
На данный момент по органам ЖКТ какие симптомы присутствуют?
Какие лекарства принимаете сейчас?
Елена Сергеевна, Здравствуйте! Последние несколько дней был метеоризм, возможно на фоне начала приема антидепрессанта. Принимаю сейчас венлафаксин 75 с утра и вечером.
Болей особенно нет никаких, после еды ощущение тяжести и иногда, отрыжка с привкусом еды. С утра язык в белом налете с трещинами.
Как у Вас со стулом?
Елена Сергеевна, стул 1-3 раза в день, оформленный, но как будто с ребристой поверхностью. Состоящий из отдельных кусочков.
Принятый ответ
Здравствуйте .
Психоэмоциоанльный фон воздействует на жкт , поэтому основное это нормализовать эмоциональное состояние .
Со стороны жкт какие у вас жалобы ?
Екатерина Андреевна, Здравствуйте! Со стороны ЖКТ нет большого беспокойства. После некоторых продуктов бывает тяжесть, недавно несколько дней был метеоризм, но я так понимаю, что это побочка из-за приема антидепрессантов. Дерматит на руках, которых как мне сказала дерматолог связан с жкт и анализы по которым у меня есть непереваренная пища.
Когда делали узи несколько раз говорили, что у меня повышено количество газов в кишечнике, хотя внешне это тогда не ощущалось.
Стул сейчас оформленный? Ежедневный?
Екатерина Андреевна, Да, ежедневный и оформленный
Похожие вопросы по теме
- 24 Февраля 20214 ответа
- 24 Апреля 20212 ответа
- 26 Января 20229 ответов