Что вас беспокоит?
Гонортроз, колени, спорт
добрый день, можно проконсультироваться по поводу двустороннего диспластического гонортроз суставов 2 степени, варусная деформация в/з правой и левой голени? что можно предпринять чтобы болезнь не развивалась дальше, можно или нет заниматься спортом?
25 Декабря 2019·Просмотров: 251·Инга Инга
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Чаще всего причина артроза это его перегрузка, поэтому нужно снимать с суставов нагрузку: уменьшить собственный вес процентов на 10, ходить в бассейн 2-3 раза в неделю, заниматься лечебной физкультурой для укрепления мышц, периодическое прохождение 3-4 раза в год массажа и физиотерапия, ортопедические стельки!
Похожие вопросы по теме
- 12 Марта 20218 ответов
- 25 Апреля 20212 ответа