Желтое тело на узи

Здравствуйте ходила на узи при задержке написали что в структуре яичника определяется до 10 фуликулов 5 мм и определяется желтое тело 12х6 я так поняла это была овуляция, скажите как по телу можно понять когда была овуляция и когда ждать месячных