Боюсь, что станет плохо в полете — вопрос №1983689
Добрый день.
Раньше летала с регулярностью раз в два-три месяца, полеты проходили отлично, летать любила.
В октябре из-за сильных стрессов, бессонных ночей, а также, учитывая некоторые увеселительные мероприятия приема алкоголя, стало плохо, когда летела из командировки из Сочи.
Начала накатывать паника, на посадке было совсем плохо, особенно при каждом повороте. ПО приезде домой случилась дикая паника, тревога, клаустрофобия и так далее, повысилось давление, врачи скорой сказали, что это типичная паническая атак, поскольку отклонений по здоровью никаких нет.
Вот уже прошло полгода, было много панических атак, тревог и так далее, занимаюсь с психотерапевтом, транквилизаторы и антидепрессанты принимать не хочу.
Ровно через две недели мне предстоит 3х-часовой перелет в отпуск, и я начинаю себя накручивать о том, как мне страшно лететь, что это замкнутое пространство, воздух и со мной может что-то случится в воздухе и никто мне не поможет.
Как мне быть?(((
Возраст: 32
Хронические болезни: ВСДНа сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!