Высокая физическая активность — вопрос №1985085
Здравствуйте,я уже год хожу дома на беговой дорожке именно хожу,а не бегаю,она у меня с наклоном,как в гору,а недавно я вышла на работу в общепит и всю смену я там на ногах,не то чтобы интенсивно,но непрерывно,то стою,то разношу еду,прихожу домой и 1-1.20 хожу по дорожке,тоже не интенсивно км 2.,привыкла плюс таким образом поддерживаю форму,скажите не большая ли это нагрузка на сердце,столько активности,не принесу ли я вред здоровью таким образом жизни.
Мне 32 года
Возраст: 32
На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!