Разъясните по витаминам — вопрос №1991299

Question

Разъясните по витаминам — вопрос №1991299

Алексей, Пенза

496 просмотров

22 марта 2024

Пью витамины Детримакс 2000МЕ и Омега 3 с витамином Е (во время еды, Витамин С (асковит после еды). Хотелось бы пропить витамины В. В какой дозировке их пить. И как правильно вообще пись все витамины в течение дня? Так же очень выраженные темные круги под глазами, как их можно убрать?

Возраст: 36

Хронические болезни: Анальная трещина, загиб желчного

Вопрос закрыт

витамин

течение дня

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

1 ответ врача

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Добрый день !
Омегу принимаете по 1000 ?
вит С в какой дозировке и как долго ?
Анализы на дефициты сдавали какие-либо ? на вит группы В ?

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, омега 800 мг, на витамины анализы не сдавал.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, вот обычно шея всегда хрустела, болел позвоночник между лопаток и хрустела челюсть, начал пить детримакс все хрустеть и болеть перестало и наладилось пищеварение ( были проблемы с ЖКТ)

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, Витамин С 500 мг, два дня пока пью, Омегу 3 дня, Д - неделю

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Вит Д полезен для костей , продолжайте его принимать в той же дозировке - профилактической 2000 МЕ
Как будет возможность - сдайте анализ, так как если вдруг вит Д сильный дефицит дозировка должна быть болmit
Вит С продолжайте принимать по 500 - 1 мес
Омегу можно оставить в такой дозировке и принимать курсами - 2 мес приём, один перерыв

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, а вот как все вместе правильно пить и добавить ли витамины В?

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

ответила ниже

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Омегу и вит Д принимайте вместе - они будут усливать действие друг друга , по утрам принмайте
Остальные разнесите в течение дня
Анализ на вит группы В тоже лучше сдать ,чтобы понимать на какие именно из них обратить внимание, выбрать оптимальную дозировку
Пока что можете принимать вит В в витаминных комплексах общих - там дозировка стандартная, профилактическая

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, скажите а вот как избавится от темных кругов под глазами, неохото выглядеть как зомби)

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Можете прикрепить фото ?
Для того, чтобы от них избавиться, нужно знать причину их появления.
Может быть недосып ? Какие-то изменения в режиме, в жизни были до появления кругов ?

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, по сну все нормально, стрессов вроде нет

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, фото прикрепил

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Синяки под глазамим появляются утром или к вечеру ? Или на протяжении всего дня ?
Рекомендую выполнить УЗИ почек
И прилерживаться правильного водного режима. Употреблять не менее 2 литров жидкости в день - в идеале 30 мл на 1 кг веса.
Сразу от этого синяки не уйдут, организм должен к этому будет привыкнуть

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, синяки круглый день, узи почек делал - были микролиты, но врач сказал ничего страшного, я пропил фитонефрол, вроде все нормально. Воды пью как положено теплой.

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Если всё хорошо с почками, точно нет стресса, и правильный питьевой режим. С сердцем тоже всё хорошо, нет никаких врождённых пороков ?
Тогда это либо нехватка витаминов, либо нехватка белка (питаетесь хорошо, резко не худели ? ) , либо это генентика, особое строение параорбитальной клетчатки

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, худеть не худею, но и не толстею. Есть пролапс митрального клапана 1 степени, но кардиологи говорят он у всех.

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, есть проблемы с желчным, может из за него?

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Достаточно распространённый порок, если клинических проявлений нет, то и отёков и синяков тоже давать не должен

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, последний вопрос, могу ли я к витаминам присоединить физ. нагрузку (бег по утрам, либо бокс)?

Пожаловаться

Громова Анастасия Алексеевна, 22 марта 2024

Терапевт

Проблемы с желчным и с печенью могут влиять на область вокруг глаз, но как правило возникают круги другого оттенка - более жёлто-зелёные

+ 1

Пожаловаться

Алексей, 22 марта 2024

Клиент

Анастасия Алексеевна, спасибо большое! Дай Бог вам здоровья!!!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура 38 только ночью

4 ответа

13 декабря 2020

Екатерина

Вопрос закрыт

Состояние тревожности

1 ответ

3 марта 2021

Юлия, Щёлково

Вопрос закрыт

Лечение при температуре

3 ответа

14 декабря 2023

Анна, Москва

Вопрос закрыт

По поводу повышенного содержания витамина В12 в крови после инъекций Мильгамма

1 ответ

17 мая 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Витаминные комплексы

4 ответа

12 октября 2024

Ирина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос