Дыхательный невроз — вопрос №1996275

Question

Дыхательный невроз — вопрос №1996275

Дана

259 просмотров

24 марта 2024

Добрый день. Постоянно хочется вздыхать полной грудью , иногда получается а иногда нет . Это очень изматывает . Я знаю это идёт с головы , но как справиться? Сейчас пью терплиджен 5мг на ночь и амитриптилин так как у меня были головные боли напряжения. Когда сплю мозг отключается и я спокойно сплю .утром потихоньку всё возвращается. Стараюсь дышать правильно , понимаю что это психосоматика но справиться не могу. Что посоветуете?

Возраст: 46

Хронические болезни: Остеохондроз шейного отдела с грыжами.

Вопрос закрыт

амитриптилина

психосоматик

спокойно сплю

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 24 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. При таких состояниях эффективна работа с когнитивно-поведенческим специалистом. Из медикаментозной терапии препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС, но его не рекомендуется совмещать с амитриптилином. Можно рассмотреть вариант приема антидепрессанта из группы СИОЗСН (дулоксетин или венлафаксин) - эти препараты обладают противоболевым эффектом и работают при тревожных расстройствах. Самостоятельно попробуйте использовать дыхательные техники, психомышечную тревнировку по Джекобсону для снижения выраженности психоэмоционального напряжения. Желательно подключить умеренные физические нагрузки для работы с мышечным напряжением.

Пожаловаться

Дана, 24 марта 2024

Клиент

Ирина Вячеславовтона, добрый день. Тогда мне можно отменить приём амитриптилина и перейти на другой антидепрессант?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Одегова Ирина Вячеславовна, 24 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

Да, отмените амитриптилин, затем переходите на другой.

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 24 марта 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Дана, здравствуйте! Амитриптилин Вы принимаете в какой дозе? Скорее всего тут надо повышать дозу амитриптилина + сделайте тералиджен хотя бы 2 раза день: утром и вечером, а может быть стоит и 3 раза в день.

Пожаловаться

Дана, 24 марта 2024

Клиент

Никанор Васильевич, амитриптилин принимаю 25мг , тералиджен 5мг

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 24 марта 2024

Психотерапевт

Здравствуйте!
Если со стороны легочной системы все в норме (сделано КТ, проведена функциональная оценки легких - ЖЕЛ, спирография), то тогда это может быть признаком тревожного расстройства.
Лечение в целом у Вас назначено неплохо, но амитриптиллин (конечно может не самый лучший препарат по переносимости), но если переносите хорошо, то можно попробовать остановиться на нем, но дозировка 25мг довольно маленькая, можно попробовать принимать 1 таблетку утром и 1 таблетку на ночь.
Тералиджен так же стоит добавить на 3 приема (по 1 таблетке утро/день/на ночь), если будет сильная сонливость, то попробовать по 1/2 таблетке утро, 1/2 таблетке днем и 1 таблетку на ночь).

Самостоятельно попробуйте выполнять диафрагмальное дыхание (в интернете методика полностью описана). Выполнение этого упражнения облегчит состояние.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Зависимость от фенозепама

4 ответа

12 апреля 2021

Анна

Вопрос закрыт

Подросток шизотипическое расстройство

7 ответов

21 февраля 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Амитриптилин

9 ответов

20 июня 2022

Екатерина

Вопрос закрыт

Назначение Вальдоксана, Амитриптилина, Бисопролола одновременно

2 ответа

27 декабря 2022

Мария

Вопрос закрыт

Хочу вылечить акне

2 ответа

26 марта 2024

Виктория

Вопрос закрыт

Тремор всего тела.

5 ответов

4 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос