Что вас беспокоит?
Сколько принимать витамина D3
Мне 65 лет, рост 170, вес 82 кг, мужчина. По анализам витамин D3 21 нг/мл, был у кардиолога, заодно спросил о витамине D3, он посоветовал 4000МЕ,через полтора месяца приема 4000МЕ жирорастворимого D3 в день стало 25нг/мл, посоветовали аквадетрим, а какую теперь дозу принимать чтобы было больше 30нг/мл и стоит ли стремиться к таким цифрам?
Здравствуйте.у вас низкий уровень витамина д -принимайте колекальциферол ( аквадетрим или вигантол ) 7000 ме - по 14 капель/4 недели ,затем 2000 ме (4 капли ) длительно в сочетание с омега 3 1000 ме 3 месяца
Виктория Викторовна,
спасибо за консультацию
Принятый ответ
Всегда пожалуйста,будьте здоровы ?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Похожие вопросы по теме
- 24 Апреля 16 ответов
- 11 Февраля 2 ответа
- 28 Апреля 202524 ответа
- 3 Октября 20241 ответ
- 21 Апреля 202411 ответов
- 28 Апреля 202214 ответов
- 13 Апреля 20223 ответа
- 21 Марта 20221 ответ
- 25 Февраля 202113 ответов
- 1 Декабря 20191 ответ