Тремор тела, боль в шее с сильной отдачей в правый висок, страх потери сознания и головокружение
Три месяца назад закончил пить антидеприсант (эсциталопрам), до этого полгода мучался паникой, повышенным давлением и сопутствующим нерным симптомами, врач ставил диагноз нервное расстройство. 3 месяца пожил без таблеток, но чувствую, что опять возвращаются прежние мысли и страхи. Сегодня вместо того, чтобы заснуть контролировал свое дыхание. Прошу совета/помощи в моем вопросе.
Принятый ответ
Здравствуйте, полный курс антидепрессанта должен быть 8-12 мес от момента стабилизации состояния, так что рекомендую вернуться к мед терапии. Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Екатерина Дмитриевна, добрый день, курс был 6 месяцев, тералиджен+эсцитолопрам, на таблетках чувствовал себя нормально, но после ухода с них потихоньку появляется тревожность, пусть не в таких объёмах, что раньше, но появляется, и это начинает по настоящему тревожить! Ещё практически постоянно присутствует боль в правом виске, опухает мышца на шее с правой стороны и начинается боль, что то можно посоветовать от этой боли?
Однозначно не долечились . От боли-тут разбираться надо для начала, возможно тоже от тревоги , но для начала посетите невролога+узи сосудов головы и шеи, возможно мрт потребуется.
Екатерина Дмитриевна, прошлым летом все обследовал, в том числе и узи шеи делал, все в пределах нормы. Как раз после всех обследований и пришлось идти к психотерапевту! Вы рекомендуете начать заново курс таблеток?
Да, вернуть курс и выдержать все сроки по лечению, добавить психотерапию.
Екатерина Дмитриевна, но я проходил курс под контролем врача, и он был 6 месяцев, какой курс вы посоветуете?
8-12 мес, при чем именно от момента полной стабилизации состояния, не от начала лечения.
Принятый ответ
Здравствуйте Руслан! Помимо медикаментозного лечения у вас была психотерапия на уровне мышления? для проработки причин ваших страхов и их контроля
Максим Николаевич, добрый день! Скорее нет, чем да. По Джекобсону делал упражнения, на протяжении месяца, эффекта не почувствовал
Я говорю про психотерапию с психологом, что бы понять причины возникновения вашей тревоги и на уровне мышления помочь вам осознать её и научиться контролировать
Похожие вопросы по теме
- 28 Мая 15 ответов
- 17 Июля 20257 ответов
- 7 Января 20259 ответов
- 27 Ноября 20234 ответа
- 19 Ноября 202313 ответов
- 25 Июня 20237 ответов
- 21 Февраля 20236 ответов
- 22 Октября 202211 ответов
- 7 Мая 202213 ответов
- 15 Апреля 202214 ответов