Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №2002278

Что вас беспокоит?

Травма голеностопа

16.03.2024 упала и повредила голеностоп(инверсия).Сразу опух голеностоп,на следующий день обратилась в травмпункт-перелома нет, также в центре, где снимаю боль в триггерных точках-сделали пиявку на ногу, отек спал-но синяк распространился на нижнюю и верхнюю часть стопы. Надеваю ортез/эластичный бинт,мажу диклофенаком, троксевазином. Спустя 10 дней также сохраняется боль-ноющая при ходьбе,острая-если чуть повернуть стопу. 25.03 сделала МРТ.Хотела бы понять,что за вид травмы,что точно нужно делать и когда и в каком объеме разрешены нагрузки и связки и тд полностью восстанавливаются.

Бронхиальная астма(атопическая,средней тяжести), микроаденома гипофиза, сколиоз, остеохондроз, миофасциальные боли в межлопаточной области(в течение 9 лет безуспешно борюсь)
35 лет
26 Марта 2024·Просмотров: 144·Александра, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте.
Такую ситуацию в народе называют "растяжением связок" средней степени.

Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.

2. Носить ортез - это очень правильно.

3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Троксевазина - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.

П.С. Гематома опасности не представляет, но пока она рассасывается, то то же поддерживает воспаление.

Принятый ответ

Здравствуйте, по МРТ ничего критичного, все восстановиться.

По поводу лечения растяжения на курс рекомендовано:
- Нужно перебинтовать голеностоп восьмиобразно эластичным бинтом, но не слишком туго. Также если есть возможность то купите мягкий фиксатор голеностопного сустава, его можно одевать вместо эластичного бинта, сроком на 2-3 нед, на ночь снимать.

- Ноге возвышенное положение, положив ее на подушку, это уменьшит отек и боль.

- При болях и выраженном отеке показаны нестероидные противовоспалительные средства внутрь, например, кетопрофен, или аэртал, или найз в дозировке 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день после приема пищи. Курс лечения 7-10 дней.

- Местно рекомендуются мази с подобным действием (долобене, диклак, кетонал) 3-4 раза в день 10-14 дней.

- Из физиолечения можно электрофорез с новокаином № 8.

И конечно, уменьшить нагрузку на сустав поменьше ходить, не провоцировать боль и не доводить до болевого порога.

? Добрый вечер

? Сейчас показано использовать подмышечные костыли на 4 недели

? Ортез с рёбрами жёсткости на сустав

? Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе

? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней

? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на сустав

? Препараты кальция Кальцемин по 1 таб 1 раз в день 30 дней и Остеогенон по 1 капсуле 1 раз в день 30 дней

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.