Что вас беспокоит?
Снижена медь
Здравствуйте! У дочери (14 лет) уже пару лет сильно волнятся ногти, стала изучать вопрос, нашла, что это может быть связано с пониженным содержанием меди, и плюс ко всему в данной статье объяснялось, что при снижении меди нарушается активный транспорт железа, в результате чего наблюдается перегрузка тканей железом и повышение ферритина, а у дочери как раз еще и ферритин был высокий (200/ 174/ 182 данные за крайние пару лет, но в январе этого года впервые 124.1) Мы обращались к гематологу, но она не нашла никаких причин ни видимых ни по анализам, сделали предположение, что повышался из за витамин.комплексов, но теперь я думаю, что может в связи со снижением меди. Сдали три основных анализа на медь, попутно выяснили, что и цинк снижен (случайно, вместе с вит.D сдали). Подскажите пожалуйста, как правильно поднять ребенку медь.
Здравствуйте!
Для купирования дефицита меди в рационе увеличить печень, какао, бобовые, орехи, ржаной хлеб, лосось, авокадо, свекла, морепродукты, можно принимать хелат меди Solgar 2.5мг по схеме: по 1 таблетке 3 раза в день в течении 2-х недель, по 1 таблетке 2 раза в день в течении 2-х недель, по 1 таблетке 1 раз в день в течении 1 недели. С последующим контролем уровня меди в крови.
Цинк замедляет усвоение меди, снижение незначительное, к тому же уровень цинка в течении дня варьироваться может.
Сейчас пока достаточно приема меди и витамина Д в профилактической дозировке 2000 МЕ в масляной форме.
Вероника Андреевна, спасибо за ответ. Дочь в полной мере кушает эти продукты, какие то ежедневно постоянно, не слишком помогает, а вит.D только по 5-6 тыс помогает не сползти до показателя 30 снова (пили по 2 тыс - поднялся с 23 до 30). Сейчас хотя бы 40. Когда поднимали и пили 3 мес по 8 тыс, поднялся до 56. Есть генетический момент плохой усваим.витамина Д, уже узнали.
Вероника Андреевна, но добавку меди не пили никогда, попробуем.
Принятый ответ
Поняла, да, тогда пейте дополнительно медь и витамин Д в увеличенной дозировке
Здравствуйте, приложите , пожалуйста, общий анализ крови. При возможности нужно будет сдать коэффициент НТЖ дополнительно. Уровень меди снижен некритично. Жалобы больше подходят под скрытый железодефицит, а ферритин повышен искаженно.
Анастасия Сергеевна, анализ крови только августовский, но у дочери в целом он всегда хороший. Мы также следим за железом, сдавали в августе 2023 сывороточное железо - 18,4 (реф.5.4-19.5), а ранее в феврале 2023 сдали на все железо, фото прилагаю.
Не вижу общего анализа крови. По меди можно рассмотреть хелатные формы меди.
Анастасия Сергеевна, я прикрепила, и анализы на железо тоже. Не отображаются?
Принятый ответ
Все вижу, обмен железа и витаминов в норме. Медь можно восполнять конечно. Но все же жалобы не думаю что связаны с ее дефицитом. Можно дополнительно ребенку кальций проверить и предлагать кальцийсодержащие продукты в том числе, витамин Д по 2 капли в ранние часы.
Анастасия Сергеевна, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 9 Февраля 202328 ответов
- 25 Сентября 202336 ответов
- 26 Января 20241 ответ
- 16 Апреля 202413 ответов