В анализах пониженные лимфоциты — вопрос №2064424

Лимфоциты могут снижаться на фоне инфекции , возможно перенесли бессимптомно.

Также по крови есть признаки железодефицитной анемии , ферритин должен быть равен массе Вашего тела.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посмотреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад)

Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

С результатами обследований ознакомилась.
Снижение лимфоцитов незначительное, указывает на перенесенную ранее вирусную инфекцию.
Умеренное снижение ферритина.
Сейчас можно начать прием капс.Сидерал Форте 1 капс 1 раз в день 1 месяц - эффективный железосодержащий препарат , хорошо переносится .
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды ( черника,смородина), фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец). Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).
Что касается головных болей и выпадения волос, рекомендую дополнительно сдать анализ крови на витамин Д,магний, витамины В9 ,В12
и половые гормоны (ЛГ, ФСГ, свободный тестостерон ) .
Старайтесь минимизировать стресс, он тоже может быть причиной выпадения волос и головных болей.

Здравствуйте.
Причиной лимфопении может быть стресс, инфекционные заболевания, применение некоторых лекарственных препаратов (например ГКС).
Ферритин 23 мкг/л - говорит о латентном дефиците железа.
Лечение - гемодиета, железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 2 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.
Для купирования слабости и утомляемости рекомендую растительный препарат из группы адаптогенов - элеутерококк по 1 таб 2 раза в день утром и обед в течение 1 месяца.

Здравствуйте, прикрепите анализы пожалуйста

Валерия, здравствуйте
Изменения в % значении не имеют клинического значения. И признаком серьезного заболевания не является.
Главное, что в абсолютном значении все в норме! Это самое главное!

А выпадение волос связано с железодефицитом у вас.
Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум.
Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл.
Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа.
Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 1 месяца

Валерия, да, посмотрела анализы.
Есть незначительная лимфоцитопения (лимфоциты в абсолютных значениях чуть ниже нормы тоже).
Наиболее частой причиной снижения лимфоцитов являются вирусные инфекции, реже аутоиммунные заболевания.
Возможно болели недавно просудой или бессимптомно перенесли.
Если при следующем контроле ОАК лимфоциты в абсолютном значении будут снижены тоже- консультация инфекциониста насчет персистирующих вирусных инфекций.
Пока повода для беспокойства нет

Я сама Тотему принимала, мне нравится она, побочки есть, но все индивидуально.

Могу порекомендовать из легкоусвояемых хелатных форм- можно Железо От Солгар (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе-25 мг, но переносится отлично, даже у пациентов с гастритами/язвами в анамнезе, отзывы хорошие, но пить подольше нужно будет их, до 2 месяцев даже.
Можно начать по таблетке * 2 раза в день на 2-3 недели, потом по таблетке в день как поддерживающую дозировку, тоже восполняет ферритин хорошо🤗

Среди этих двух препаратов- лучше Тардиферон (поепарат сульфата железа, все, что из группы сульфата железа: сорбифер,тардиферон,феррум лек- они эффективные).
Часто отвечаю в разделе гематологов, там многие пишут, что принимали ферретаб (казалось бы- там же 163 мг железа, но железа фумарат формы) но положительной динамики не было у них.
Тогда лучше Тардиферон 80 мг 1т* 2 раза в день можно начать на 2-3 недели, потом по таб в день еще на 2-3 недели, потом можно пересдать. Но у вас и так не слишком низкий ферритин, восполнится он до 30-40 просто обязан точно)

Вообще если они после болезни так остались- изменения могут до полугода даже сохраняться.
Не ранее месяца сдавайте. Для вас главное, чтобы они в абсолютном значении выросли, на % можно не смотреть)