Что вас беспокоит?
Головные боли
Неделю болит голова сильно, головокружения, болит затылок, шея, справа, низкое давление, периодически бросает в жар, слабость в ногах
Здравствуйте!
Опишите пожалуйста подробнее боль, какая она? Сколько длится, проходит сама или пьете препараты (какие?)? Есть ли усиление боли при поворотах головы? Головокружение возникает с болью или не связано? Какое головокружение? Сколько длится?
Проводили ли вы какие-нибудь исследования?
Здравствуйте!
С чем-то связываете появление симптоматики?
Как-то обследовались, лечились уже?
Марина Алексеевна, 3 недели назад болела. Болело горло сильно, температура 38. После этого у Лора проверялась, все хорошо с горлом теперь. Голова мучает и шея справа болит с затылком при повороте головы. Не знают из-за болезни последствие или что-то другое
Вы не тревожный человек?
Марина Алексеевна, тревожный. Недавно родила
Принятый ответ
Скорее всего у Вас головная боль напряжения с вовлечением перикраниальных мышц шеи.
Необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, носить воротник шанца мягкий 2-3ч в день.
Можете курсом пропить таб.Ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д 10 дней.
Здравствуйте. Чаще всего такие жалобы возникают на фоне эмоционально-физического перенапряжения, тревожности, усталости. Называются - головные боли напряжения и цервикокраниалгией + психогенное головокружение. Не исключается и дефицитные состояния (снижение гемоглобина, ферритина, витамина Д). Первоначально нужен отдых, полноценный сон, хорошее питание (много жидкости полезной, витамины, минералы), правильная двигательная активность, если есть эмоциональный дискомфорт - седативная терапия или работа с психологом. Необходимо проверить ТТГ (гормон щитовидной железы), гемоглобин, ферритин, содержание вит Д, В12 в крови. Нет ли беременности?
Здравствуйте.,пройдите тест hads и прикрепите результаты
Здравствуйте.
Пройдите тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. Сдайте оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12.
Опишите подробнее характер Ваших головных болей.
Характер боли( давящий, пульсирующий )
Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
Сопровождается ли тошнотой
Свето и звуконеприязнью
Как реагирует на физическую нагрузку
При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ?
Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
Как долго длится приступ
Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
Перед появлением симптомов чем-то болели ? Что спровоцировало ваши симптомы ? Были стрессы ?
Лилия Альбертовна, боль давящая в зоне затылка. Принимаю ибупрофен, ненадолго проходит. Бывает поднимается температура до 37. Стресс конечно бывает. Недавно родила. Переболела недавно ангиной недели 3 назад
Лилия Альбертовна, тошнотой сопровождается иногда. Боль 4-5б по шкале. Утром посильнее.
Вы грудью кормите ?
Ваша головная боль имеет черты головной боли напряжения. И переживания , недосып ее усиливают.
Лилия Альбертовна, гв
Принятый ответ
Тогда только купировать нурофеном и использовать не медикаментозные методы лечения.: контрастный душ , массаж , прогулка. Медитация.
Головная боль напряжения также Часто из-за длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней- если не кормите грудью. Прием НПВС не более 8 таб. в месяц. Ведение дневника головной боли в телеграмме (@migrebot).
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Похожие вопросы по теме
- 21 Апреля 20242 ответа
- 21 Апреля 202412 ответов
- 21 Апреля 202420 ответов
- 21 Апреля 20241 ответ
- 21 Апреля 202414 ответов
- 21 Апреля 20241 ответ
- 21 Апреля 20242 ответа
- 21 Апреля 202419 ответов
- 21 Апреля 202411 ответов
- 21 Апреля 202417 ответов