Повышен индекс НОМА, как быть? — вопрос №2068040

Question

Повышен индекс НОМА, как быть? — вопрос №2068040

Виктор

483 просмотра

21 апреля 2024

Мне 65 лет. Сдал анализ крови на инсулинорезистентность. Результаты такие:
глюкоза - 5,1 ммоль/л,
инсулин - 15,56 мкЕ/мл,
индекс НОМА - 3,53.
Как снизить уровень глюкозы и инсулина, чтобы индекс НОМА был в норме?
Какие лекарства нужно принимать?

Возраст: 65

Хронические болезни: Хронический гастродуоденит, ишемическая болезнь сердца.

Вопрос закрыт

диабет

инсулинорезистентность

нома

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Рыжова Ирина Валентиновна, 21 апреля 2024

Эндокринолог, Детский эндокринолог

Здравствуйте!

Глюкоза у вас в норме, ее снижать не нужно.
Инсулин повышается , если есть избыточный вес.
Какой у вас вес и рост?

Пожаловаться

Виктор, 21 апреля 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, мой рост 164, а вес 78

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Виктор, 21 апреля 2024

Клиент

Ирина Валентиновна, мой рост 164, а вес 78

Пожаловаться

Вилочева Виктория Викторовна, 21 апреля 2024

Эндокринолог

Здравствуйте.индекс Хома обычно повышается при увеличенном весе
Подскажите свой рост и вес

Пожаловаться

Виктор, 21 апреля 2024

Клиент

Виктория Викторовна, мой рост 164, а вес 78

Пожаловаться

Вилочева Виктория Викторовна, 21 апреля 2024

Эндокринолог

В данном случае у вас нет ожирения ,но есть избыточный вес .имт 29
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки.
Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин
В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя
Также хорошо снижает вес
Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6

Пожаловаться

Мягкова Елена Валерьевна, 22 апреля 2024

Эндокринолог

Здравствуйте.
Повышение инсулина говорит о том, что имеется лишний вес. Снизите вес, снизится инсулинорезистентность.

Глюкоза крови у вас в норме.

Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект.

Есть препарат орлистат 60 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Инсулинорезистентность

1 ответ

26 марта 2023

Юлия

Вопрос закрыт

Бросил курить при диабете 1 типа

4 ответа

16 ноября 2023

Андрей

Вопрос закрыт

Глюкозотолерантный тест какой диагноз?

4 ответа

4 июня 2024

Александра, Нахабино

Вопрос закрыт

Диабет 1 типа или нет ?

2 ответа

22 февраля

Эмир

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Рыжова Ирина Валентиновна, 21 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-21T20:28:25+03:00

Для снижения инсулинорезистентности главное- это питание. Питаться нужно 3-4 раза в день без перекусов, все что не вода, то еда.Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Можете рассмотреть для снижения веса препарат Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса.