СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2071103

Что вас беспокоит?

Слабость утомляемость Витамин Д

У мужчины сильная слабость и быстрая утомляемость - из разряда встал и сразу устал. Сдал анализы - в том числе на витамин Д - сильно понижен, 8 нг/мл. Вопросы: 1. Какую дозу и какой препарат лучше принимать витамина Д? Если в таблетках то сколько таблеток в день на какой период? Если лучше в каплях - то сколько капель в день? 2. Немного повышены лимфоциты - нужно ли сдавать дополнительные анализы ещё на что-то? Вроде ОРВИ нет, но в семье многие болеют.

Есть
37 лет
22 Апреля 2024·Просмотров: 238·Елена

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) до летнего периода. Обязательно гулять на солнце не менее 30 минут в первую половину дня, когда лучи активны. По поводу лимфоцитов – надо смотреть анализ полностью. Прикрепите – посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Принятый ответ

Здравствуйте, Елена.
По поводу вит Д, сначала лучше покрывать препаратом Вигантол в каплях по 10 капель на протяжении месяца. Далее можно профилактическую дозу 2000 МЕ это 5 капель или можно принимать в таблетках в виде БАД ( детримакс 2000 МЕ). Желательно принимать по утрам. Через 3 мес уровень вит Д нужно снова проверить.
Ведь уровень вит Д зависит не только от внешнего поступления, превращения в коже за счёт солнца, но и от работы микрофлоры кишечника( вырабатывается и способствует всасыванию биоцином ).
Если признаков простудной заболевания нет, то никаких дообследование проводить не нужно.

Здравствуйте. ответила ниже ⬇️

Принятый ответ

Здравствуйте.
1. Для устранения дефицита витамина Д принимайте Аквадетрим или Вигантол по 5000 МЕ (10 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, в течении 2 месяцев.
2. Незначительное повышение лимфоцитов возможно по причине недавнего контакта с вирусными агентами.
Он вполне мог быть бессимптомным.
При отсутствии жалоб ничего делать с этим не нужно.

Принятый ответ

Елена, по анализам:

1.Выраженный Дефицит Витамина Д (ниже 10 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
МОЖНО Фортедетрим в капсулах по 10000 ме/сут по 1капс на 2 месяца и затем перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут.
ЛИБО ВТОРОЙ ВАРИАНТ - прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость.

Лимфоциты повышены в процентном соотношении, это говорит о перенесенной ранее вирусной инфекции, может болел недавно простудой или бессимптомно перенес, лейкоформула самостоятельно нормализуется со временем

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.