Диета, гэрб — вопрос №2079271

Question

Диета, гэрб — вопрос №2079271

Евгений

173 просмотра

25 апреля 2024

мне поставили гэрб 3 стадии.. я не знаю что делать в том плане что у меня нормальная переносимость кофе и шоколада, но кажется что изжога от обезжиренного творога и банана... просто не хочу переводить лекарства так как изжога идет от диетической еды... вопрос. так ли нужна диета или достаточно просто не лежать после еды или можно выпить ганатон и спокойно есть творог 1, 8 процента или другую еду? и вообще можно ли есть такой творог, может мне просто кажется и он не может навредить? и вообще что можно купить в супермаркете подходящего под диету? готовить я ничего не умею

Возраст: 31

Вопрос закрыт

изжога

нужная диета

диетическая еда

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Голицына Мария Александровна, 25 апреля 2024

Гастроэнтеролог

здравствуйте.
загрузите фгдс.

обязательно соблюдение антирефлюксного режима.
не есть за 2-3 часа до сна,
не носить тугие пояса,
не переедать,
снизить массу тела, если есть избыток,
Спать с поднятым головным концом кровати не менее, чем на 15 см.
Избегать глубоких наклонов, длительного пребывания в согнутом положении,
Бросить курение, если курите.
Питание регулярное 5-6 раз в день небольшими порциями
Исключить потребление жирной, острой, копченой пищи, цитрусовых, пряностей,кофе, газированных напитков.

Пожаловаться

Демина Марина Евгеньевна, 26 апреля 2024

Терапевт, Гастроэнтеролог

Здравствуйте.
Достаточно соблюдения антирефлюксного режима!
Если при его соблюдении беспокоят жалобы, тогда выполнить ФГДС и далее определяться с курсом лечения.

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Изжога , боли в желудке

3 ответа

13 декабря 2020

Ксения

Вопрос закрыт

Проглотила рыбью кость

2 ответа

27 февраля 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Чем пролечить изжогу

2 ответа

12 декабря 2024

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Худякова Елена Сергеевна, 28 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-28T00:50:31+03:00

Евгений, здравствуйте.
Самое основное это не столько исключение каких-либо продуктов, а соблюдение антирефлюксного режима.
1. Спать с приподнятым изголовьем кровати.
2. После еды не выполнять физические нагрузки и не принимать горизонтальное положение.
3. Кушать не позднее чем за 3 часа до сна.
4. Из рациона обычно рекомендуют исключить продукты, которые способствуют забросы кислоты из желудка в пищевод (это кофе, шоколад, газировка, мята, томаты, кетчуп), но у многих продукты, вызывающие изжогу могут быть абсолютно другими. Поэтому если после кофе, шоколада нет изжоги - их можно. А вот если после какого-либо определенного продукта Вы отмечаете усиление неприятных симптомов, его можно исключить.
Но опять же повторюсь, строгих ограничений нет. Исключите только то, что вызывает у Вас симптомы