Тараканы в доме

Здравствуйте Марха Магомедовна, сегодня я когда хотел лечь спать, пошёл попить воды и потом увидел на раковине и на плите такарана (целых 5 штук) не знаю что с этим делать это уже происходит 2 месяца. И я эти 2 месяца борюсь с этим, скажите пожалуйста что с этим делать?