Что вас беспокоит?
Беременность 1й триместр пдм 25.03 цикл 27д
Добрый день! Наступила долгожданная беременность а с ней и ... 1.Быстро начал расти вес набор уже 2 кг рост 176/106.7 вес нужна помощь по питанию и снятию отеков 2.нормально ли-беспорядочный сон?как разряженная батарейка могу уснуть днем и не спать ночью или спать но беспокойно 3.Живот тянет весь внизу и в районе яичников,выделений нет вчера ношпу аж 2 раза пила(((нормально ли это?может что то ещё можно снять спазмы? Из назначений гематолога и гинеколога Клексан 0,4 1р/р Фемибион 1 /1р Утражестан ваг 200 Омега 1р Фол кислота 400мкг Так же ранее была инсулинорезистентность метформин 1000 принимала несколько мес назад
Принятый ответ
Здравствуйте, у вас идет адаптация к новому состоянию - беременности и возможно организм принимает это как стрессовый фактор ( поэтому идет набор веса), сдайте кровь на ТТГ Т3, Т4, антиТПО , антиТГ и ферритин , так как нарушение сна , повышенная нервозность может быть проявлением недостатка железа и нарушения работы щитовидной железы.
Принятый ответ
Здравствуйте, это всё проявления беременности не переживайте. Но-шпу можно пить при болях 3 раза в день, также в прямую кишку можно вставлять свечи с Папаверином утром и вечером. Начните пить Магний В6 форте 2 таб 2 раза в день длительно. По поводу набора веса кушайте 4-5 раз в день, но по чуть чуть, уберите все продукты "мусор" Из рациона. А также сдайте общий анализ крови, гормоны щитовидной железы ТТГ и Ат-тпо. Следите за режимом питья, чай, кофе, соки это не вода! Много вечером воды не пейте.
Принятый ответ
Здравствуйте
Убирайте из рациона все вредности
Повышвйте физ нагрузку, аквааэробика для беременных
Вам нельзя вес набирать, надо сбавлять
Из витаминов
Элевит 1 триместр 1 Таб в день,
Омега 1200мг 1 р в день всю беременность
Витамин Д 4000ЕД 1 р в день всю беременность
Магне В6 2 таб ×3р в день до 36 недель беременности
Вам будет спокойнее от магния, он также расслабляет матку и снижает тонус, Омега и витамин Д помогут снизить риски перинатальных осложений и поможет развитию мозга малыша и иммунитета
Принятый ответ
Олеся, здравствуйте!
1- рост веса, отеки, вздутие кишечника , задержка стула - это влияние прогестерона на Ваш организм. Контроль питания с велением дневника питания. Вы должны четко видеть что съели утром, обед, вечером и какие были перекусы. Пейте больше простой не кипяченной воды. Если есть проблемы со стулом, то в рацион введите больше овощей, фруктов, сухофруктов, кефир, морские продукты (мидии, креветки, рыба).
2 нет, конечно! Вы не высыпаетесь и на этом фоне апатия и отсутствие радости от долгожданной беременности. Чем помочь: витамин Д 2000 МЕ 1р/д -всю беременность, магний Б 6 по 2 т 3 р/д 10 дней, затем по 1 т 3 р/д -можно всю беременность(поможет справляться со стрессовыми ситуациями). Омега 3 1000 по 1 капс 1 р/д -всю беременность, фолиевая к-та 400 мкг 1р/д -до 12 недель беременности, йодомарин 200 мкг 1р/д -всю беременность. Прогулка на свежем воздухе перед сном , проветривание помещения.
3- живот тянет, потому что растет и растягивается матки и ее связочный аппарат . Но-шпу можно по 2т при боли, можно ректально(задний проход) ввести свечу папаверин на ночь и проводить дыхательную гимнастику(глубокий , медленный вдох через нос, считая до 10, и такой же медленный и долгий выдох через рот, так же считая до 10). Матка будет получать больше кислорода и быстрее расслабляться и боль быстрее будет отпускать.
Принятый ответ
Добрый день!
Вес при беременности может расти за счет влияния прогестерона, что тормозит моторную функцию желчевыводящих путей. Ваша задача пить больше жидкости(1.5 л в день), исключать быстроусвояемые углеводы с высоким гликемическим индексом(картофель, фастфуд, сахар, мед, выпечка итд). Стараться кушать часто малыми порциями. Обязательно нужен витамин Д 2000ме в сутки для уменьшения риска гестационного диабета. Глюкозу венозной крови обязательно надо смотреть и контролировать.
Беспорядочный сон-это нормально в первом триместре беременности. Прогестерон дает сонливость и смену режима. Но ваша задача все же сделать так, чтобы спали днем минимально, а лучше перетерпеть до ночи в идеале. Вечером перед сном ходить гулять. Хорошо проветривать помещение. Стараться ложиться в кровать вечером в одно время и до 23.00.
Если не смотрели показатели в беременность, то надо сдать:
ТТГ
антитела к бета-2-гликопротеину-I
антитела к кардиолипину
антинуклеарные антитела к антигенам(иммуноблот)
Общий анализ крови.
С учетом наличие мутации f2, я бы рекомендовала еще добавить аспирин 100мг в сутки.
Болезненные ощущения при беременности-это норма. Матка растет. Маточные связки напрягаются.
Похожие вопросы по теме
- 11 Июня 20181 ответ
- 30 Апреля 20191 ответ
- 25 Февраля 20215 ответов
- 29 Мая 20216 ответов