Что вас беспокоит?
Не могу заснуть
Здравствуйте!После 2-ух недельного запоя не могу уснуть две ночи,сегодня будет 3-тья,если не усну,то боюсь придёт "белочка".Подскажите пожалуйста,как заснуть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации нарколога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Белочка ожидать не стоит, не переживайте.
Но сон действительно надо налаживать, для начала надо пробовать с безрецептурных препаратов (мелатонина, афобазола, донормила), далее уже добавлять про неэффективности препарат исключительно влияющие на сон - атаракс/тералиджен, можно попробовать фкнибут еще кстати.
Артур, мелатонин мне не помогает,всё остальное сейчас не достать
Афобазол, тенотен, новопассит они все безрецептурные.
Похожие вопросы по теме
- 17 Февраля 202010 ответов
- 31 Августа 202111 ответов
- 16 Сентября 20211 ответ
- 14 Ноября 202110 ответов