Что вас беспокоит?
Вздутие в желудке, тяжесть и пустая отрыжка
Добрый день. Беспокоит проблема около 2 недель. Возникает пустая ничем отрыжка, тяжесть и вздутие в желудке( ощущение, что весь желудок переполнен, постоянно урчит). Особенно сильно проявляется под вечер и после ужина. Тяжело справляться с этим состоянием. Пью утром нольпазу, вечером фасфалюгель, также после еды боботик и хилак, если покушала плотно- то мезим. Эффекта не особо много, улучшений сильных не заметила. Болей нет в желудке. После того, как в желудке прошли все эти реакции, они переходят в кишечник ю, начинается вздутие там. Подскажите, что это может быть? Чем может помочь! Фгдс не делала, не могу до него дойти.
Принятый ответ
Здравствуйте, Екатерина.
Скорее всего это избыточное газообразование из-за нерационального питания (избыток углеводов, недостаток пищевых волокон), нерегулярного питания (большие промежутки между приемами пищи), и сидячего образа жизни (в сидячем положении анус газы не выпускает).
Поэтому рекомендуется
- в каждый прием пищи включать источник пищевых волокон (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты - греча, булгур, кус-кус, перловая каша, Геркулес монастырский, цельнозерновые макароны, неотшлифованный рис, цельнозерновой/отрубной хлеб/хлебцы, мюсли/гранола);
- частое питание 4 раза в день, сытно, вкусно, без переедания;
- чаще двигаться, при длительном сидении менять позу, разминаться.
Из препаратов сейчас возможен прием:
Метеоспазмил - по 1капс 3 раза в день за 30 минут до еды - 1 месяц - ускорит выход газов естественным путем, снизит тяжесть после приема пищи;
Ганатон 50мг (или Итомед) - по 1таб 3 раза в день за 30 минут до еды - 10 дней - уменьшит и уберет отрыжку воздухом.
Ксения Константиновна, спасибо большое за помощь
Ксения Константиновна, подскажите, а если переодически, особенно по утрам бывает легкая кислота. Это с чем связано?
Возможно, связано с поздним приемом пищи накануне. А возможно, что всё с тем же избыточным газообразованием в кишечнике: самый верхний отдел кишечника (поперечно-ободочная кишка) находится за десятой парой ребер, под желудком и 12-перстной кишкой; газы физически самые легкие вещества в кишечнике; газы давят на желудок, желудок уменьшается в объеме, быстро насыщается, ощущает переполнение, стимулируется заброс содержимого желудка в пищевод и ротовую полость.
Во втором случае ощущение кислоты во рту пройдет вместе со вздутием живота.
Ксения Константиновна, спасибо большое, а подскажите, не может быть рефлюкс? ( у меня до этого были уже подобные симптомы, я пила таблетки и потом проходило). Или гастрит?
Возможен и рефлюкс. Рефлюкс возникает на фоне давления на желудок любого характера - наклоны, физ.нагрузка после приема пищи, еда на ночь, утягивающие пояса, одежды после еды, давление от вздутия живота.
Чтобы убрать симптомы, назначаются ингибиторы протоновой помпы - Рабепразол (Париет, Хайрабезол), Эзомепразол (Нексиум, Эманера), Пантопразол (Нольпаза) и другие.
Ксения Константиновна, спасибо за помощь.
Принятый ответ
Здравствуйте! Рекомендую заименить Фосфалюгель на Пепсан Р по 1 саше или табл 3 раза в день за 20 минут до еды 14 дней, Метеоспазмил по 1 табл 2 раза в день за 20 минут до еды 14 дней. Выполнить ФГДС и УЗИ брюшной полости. Коррекция терапии по результатам обследований.
Похожие вопросы по теме
- 24 Июня 20191 ответ
- 1 Июня 202029 ответов
- 11 Июля 20201 ответ
- 7 Сентября 20201 ответ