Боль в груди и в яичнике

Здравствуйте мне 28 лет 3и роды были 3 года назад, почти год назад я сделала аборт и сразу поставила спираль внутриматочная, и дело в том что я неделю назад мыла окна была пропотевшая а на улице было холодно, возможно просквозило. Так вот несколько дней назад начала болеть левая грудь, и при нажатии выделяется жидкость молозивоподобное, и боли такое ощущение что вокруг груди и к подмышке идет, сегодня начало отдавать и в правую грудь, но на левой немного легче стала, только покалывает с верху над грудью, и еще сильно тянет и как будто простреливает правый яичник и такое ощущение что передаётся на ногу и на попу с правой стороны. У меня просто всегда воспаляется этот яичник, мне гинеколог назначал лечение. Сегодня же появилась тошнота, я уже места себе не нахожу, не могу понять что происходит, такое ощущение что я беременна, но у меня же спираль и на узи 3 месяца назад была, спираль стояла хорошо. Подскажите пожалуйста что это может быть. Месячные или должны были начаться или через несколько дней начнутся. Я просто не знаю, они у меня всю жизнь идут непонятно как. И вот сейчас лежу даже на кровати и такое ощущение что матка тянет немного, и груди обе как будто тяжесть, хотя ничего не прощупываю. Выделения какие то желтоватые на ежедневках но не сильно заметные 🤷 что делать, к гинекологу момологу записалась только на 23 мая, раньше никак так как приезжает этот врач из другого города, и еще я 2 месяца назад обращалась к эндокринологу, у меня сахар и инсулинотолерантность повышена была, мне назначили Редуксин форте, так как похудеть тяжело самой, вес был 106 через месяц после приема сбросила 6 кг, и эндокринолог назначала мне ТТГ 4 и пролактин сдать, я сдавала не в менструальный цикл, и у меня показатели были хорошие. А что сейчас мне делать? Подскажите пожалуйста 🙏