Что вас беспокоит?
Рекомендации по травме голеностопа
Добрый день! 1,5 недели назад при игре в баскетбол была получена травма правого голеностопного сустава (подвернул ногу при прыжке). На рентгене врач переломов не обнаружил, сделали МРТ через 4 дня после травмы, скан прилагаю. На данный момент еще сохраняется отек и ноющая боль. Боль увеличивается если находится в вертикальном положении, боль становится пульсирующей. Просьба дать рекомендации по дальнейшим действиям.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Имеем комплексное повреждений связок и сухожилий голеностопа с реактивным воспалением суставов стопы.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
Идеально походить некоторое время (пару недель) на костылях.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить ортез сильной фиксации для голеностопа
Примерно такой https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav/?oid=1749
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 4 недели и его нужно выдержать.
Похожие вопросы по теме
- 7 Июня 20171 ответ
- 5 Апреля 202126 ответов
- 12 Мая 202123 ответа
- 18 Июня 202115 ответов