Что вас беспокоит?
Боли в ступнях
Добрый день. На протяжении долгого времени беспокоят боли в ступнях, как только я просыпаюсь, я долго не могу наступать на ноги, пока не расхожусь, хромаю, так как больно. Первые боли начались, лет 5 назад, но только в одной правой ступне, и были раз в 2-3 месяца и не обращала внимание. Сейчас после родов, я часто нахожусь на ногах и боли усилились и стали ежедневными, на протяжении полугода и стали болеть обе. Иногда боли только утром, как только встаю с кровати, пронизывающие, колющие, иногда бывают на протяжении всего дня при ходьбе, если дам долго отдохнуть ногам, и снова встаю, то тоже все по кругу. Подскажите пожалуйста, к какому врачу идти, ревматолог? Травматолог? Ортопед? Может какие анализы сдать сразу, чтобы пойти на прием во всеоружии, может нужно МРТ? Рентген? Я приложу фото, где локализуется боль - красное сильная и постоянная, зелёная - слабые переодически, иногда отсутствуют. И немного беспокоит, что стала выпирать кость со стороны мезинца, мне кажется так не должно быть 😁 О себе - 13 лет был проф спорт, дзюдо. 6 лет назад ушла со спорта, травмы правой ноги были в 2014, но у нас в травматологии, сказали, само заживёт, носите тугой бинт.
Здравствуйте.
У Вас поперечное плоскостопие 3 ст и стопа начала "расползаться".
Почему сейчас? Может быть, роды, может быть время пришло...
Начинает выстоять головка 5 плюсневой кости (это возле мизинца).
Это, вообще, "классика жанра" - осложнение поперечного плоскостопия.
У кого-то возле 1 пальца "шишка" растет, у кого-то возле 5-го.
Рентгенографию сделать можно, но если не планируете оперативное лечение, то она будет представлять только теоретический интерес.
С другой стороны, если консервативное лечение не будет иметь успеха и встанет, например, через 6 мес вопрос об операции, то сравнительная рентгенография даст дополнительную инфу о прогрессе болезни.
Убрать уже существующую деформацию (шишку) можно только хирургически.
Чтобы компенсировать плоскостопие и недопускать рост "шишки" рекомендовано
1. Ограничить нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы и "соберут" ее назад. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
-----------------------------
Болит сверху стопы артрит плюснефаланговых суставов (красное) и тенденит сухожилия 1 пальца (зелёное).
Подтвердить можно на УЗИ. Это тоже осложнения поперечного плоскостопия.
Эффективно можно пролечить, если Вы уже не на ГВ
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж.
Ортопедические стельки.
Это обычное стартовое лечение, которым желательно обойтись, но если не поможет, то в арсенале есть блокады, ударно-волновая терапия, PRP терапия и другие процедуры.
Это уже тяжёлая артиллерия.
Константин Эдуардович, Добрый день. Большое спасибо за развернутый ответ.
К врачу я дойду в любом случае, сейчас не на ГВ, поэтому хотя бы минимальное лечение начать.
Тогда сделаю рентгенографию, перед приемом, чтобы в дальнейшем видеть прогресс что ли, ну и шишка эта конечно беспокоит, так как открытую обувь носить не возможно, она выпирает, на другой ноге та же история, но шишка ещё не такая большая. Но боли все те же самые. Обувь приобрету, каблуки не ношу, всегда низкая подошва.
Большое спасибо!
Принятый ответ
П.С. Поскольку недавно были роды, а болит уже 5 лет, то ревматические причины боли исключаются.
Их бы выявили при подготовке к родам.
Но если не уверены, то можете сдать анализы
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Похожие вопросы по теме
- 9 Августа 20238 ответов
- 17 Июня 20247 ответов
- 5 Сентября 20259 ответов