Консультация психотерапевта /

Нервный кашель — вопрос №2184938

985 просмотров

Добрый день. Меня беспокоит нервный кашель. Появился впервые несколько лет назад, долго искала причину, пила по назначению врача таблетки от кашля, от аллергии, обследовалась, все возможные причины были исключены и я со временем выявила закономерность, поняла, что кашель возникает в стрессовые периоды жизни. Стрессовый период заканчивается, кашель моментально исчезает. Сейчас опять начался, сухой мучительный кашель, я его ни с чем не спутаю, это именно на нервной почве. При этом моё тело постоянно напряжено, скованно, не получается это контролировать. Как будто это напряжение и вызывает спазм в горле. Наверное, в связи с тем, что две недели назад я родила и много переживаю сейчас, не сплю и т.д. Есть ли какие-то методы устранения такого кашля? Может, можно принимать какие-то препараты или есть эффективные способы самоуспокоения?

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Детский невролог
Добрый день, Анна, конечно есть лечение вашего состояния, как долго длится кашель после возникновения? вы принимать препараты можете? Грудью не кормите?
Принятый ответ
Клиент
Шукуфа Рамиз кызы, кашель будет длиться, пока не устранится причина переживаний, могут быть разные периоды, от нескольких дней до нескольких месяцев. На данный момент уже несколько дней так кашляю. Мы на грудном вскармливании

Скидка 15% на анализы.

Невролог, Детский невролог
Поняла, из лёгких препаратов совместимые с гв можно попить Магне в 6 или магнелис по 2 таб 2 раза в день -1 мес; когда свернёте гв можно будет пить противотревожные препараты например грандаксин 50 мг 2 раза в день утром и в обед -1 мес или анвифен 250 мг по 1 капсуле 3 раза в день -1 мес, если на этом все не будет проходить, то надо будет идти к психотерапевту или психиатру для выписки рецепта на антидепрессанты с противотревожным эффектом ( золофт, прозак или ципралекс) в таком случае АД надо пить 9-12 мес.
Невролог, Детский невролог
https://youtu.be/PPXpaxAgE74
Можете посмотреть видео с методиками из психологии как самой снизить уровень тревоги, тебе сейчас пока находитесь на ГВ есть смысл в семьях с психиатром по методике когнитивно - поведенческая психотерапия
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте! Кашель у вас психогенной природы. На гв из препаратов можно Магне в 6 1 т3 рд 1 месяц; нервохель 1 т3 рд 1 месяц. Хороший эффект будет от когнитивно- поведенческой терапии с психотерапевтом. Самостоятельно используйте различные релаксационные методики ( по джекобсону; Шульцу; техники брюшного дыхания)
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Анна!
Оказать помощь в самостоятельном устранении нервного кашля вам могут книги доктора психологии Роберта Лихи «Лекарство от нервов» и «Свобода от тревоги».
Принятый ответ
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Анна.
Есть способы - расслабление по Джекобсону, дыхание по счету.
Если самостоятельно справиться нет возможности - то психотерапия. Можно использовать лёгкие противотревожные препараты: адаптол (можно у невролога выписать), атаракс.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Тошнота, зевота, покашливание у ребёнка 5 л 9 м
11 июня 2023
Татьяна, Курган
Вопрос закрыт
Тошнота, зевота, покашливание у ребёнка 5 л 9 м
12 июня 2023
Татьяна, Курган
Вопрос закрыт
Не проходит кашель у ребёнка
6 сентября 2023
Екатерина
Вопрос закрыт
Сухой кашель более 5 мес
20 февраля 2024
rxio111@mail.ru, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Кашель без причины у подростка
15 февраля
Yulia
Вопрос закрыт
Сильно кашлянул
17 февраля
Алекс, Набережные Челны
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома