Как понизить инсулин?

Здравствуйте! Индекс инсулинорезистентности в 2 раза выше нормы на протяжении полугода. Глюкоза при этом на верхней границе нормы. Эндокринолог прописала глюкофаж лонг 750. После полугода приема сдала анализы, глюкоза 2.4 (гипогликемия), инсулин так и есть выше, чем надо. Я не ощущаю на себе никаких признаков диабета, в плане, мне не становится плохо даже с такой глюкозой. Я так понимаю, все дело в инсулине. Так же есть проблема с лишним весом, и естесственно, на фоне инсулина он почти не уходит даже на фитнесе. Что же делать? Все остальные анализы (ока, биохимия в норме, гормоны все тоже кроме пролактина, он 800, при норме лабы до 400), в гипофизе новообразование, по мрт-кистозная микроаденома), и все что я ощущаю на себе, не знаю от сахара или кисты-часто жмет виски и давит голову. На этом все. Мне 31 год