Что вас беспокоит?
Ребенок мало спит ночью
Ребенку 1 год 10 месяцев. Дочка всегда спала великолепно, была спокойной, сама играла по часу, очень давно легко научилась сама засыпать и т.д. у нас бессонных ночей то не было никогда не считая когда зубки беспокоили или простужались. А последнее время (месяца 2) стала очень мало спать ночью. 7-8 максимум 9 часов, потом просыпается, подскакивает. И днем мы как и раньше спим 2-2.5 часа. И ей явно не хватает, она целый день капризная, вялая, много лежит, периоды самостоятельной игры сократились до минимума. я сначала думала, что это связано с отменой утренней бутылочки -- мы днем едим 3 раза нормально, а на ночь и в 5-6 утра у нас все еще были бутылочки смеси, сейчас ночную заменили на ряженку-кефирчик, а вместо утренней пытались просто уже спать до последнего и дальше вставать нормально завтракать. и в течение дня пробовали кормить посытнее. Но она просто стала вставать рано недоспав. уже вернули утреннюю бутылочку, но все равно не досыпает, сон по 10-12 часов как раньше не вернулся. Режима жесткого по часам как такого у нас не было, я ориентировалась по ребенку, но она сама всегда хорошо саморегулировалась и у нас были примерно одни и те же часы сна и бодорствования, сдвигались просто время от времени туда-сюда.
Принятый ответ
Здравствуйте
Для ребенка этого возраста это нормальное количество часов ночного сна
По мере роста ребенка, время сна уменьшается
Наталья Сергеевна, но она просыпается с плачем, зевает всегда после сна... а также вот например сегодня часа два после сна мы с ней просто лежали без какой-либо активности, только сильно позже стали как-то играть...
Наталья Сергеевна, 7 часов и взрослому маловато, а она маленькая. по нормам насколько я читала 10 11 ночью и 1,5 днем
Необходимо увеличить промежуток между окончанием дневного сна и укладыванием ребенка на ночной сон
Принятый ответ
Здравствуйте, в вашем возрасте в сутки ребёнок должен спать 11 – 13 часов
То есть ночной сон 10 – 11часов
и один сон днём 1-2 часа
Вы указали, что у вас дневной сон 2-2,5часа
Попробуйте сократить его
Есть какие-то другие факторы? Например , прорезывание Зубов?
Может быть был переезд или какой-то стресс?
У вас совместный сон? Или отдельно?
Принятый ответ
Здравствуйте! Бутылочку нужно убирать, совсем, и смесь, и кефир, первое время действительно может быта ранний подъем на этом фоне, но в целом на 2 недели режим должны выровняться.
Дольше 2 часов днем спать не желательно.
Сейчас зубы прорезываются?
Ребенок недавно не болел?
Похожие вопросы по теме
- 7 Января 20173 ответа
- 25 Октября 201714 ответов
- 30 Октября 20205 ответов