СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Ребенок мало спит ночью

Ребенку 1 год 10 месяцев. Дочка всегда спала великолепно, была спокойной, сама играла по часу, очень давно легко научилась сама засыпать и т.д. у нас бессонных ночей то не было никогда не считая когда зубки беспокоили или простужались. А последнее время (месяца 2) стала очень мало спать ночью. 7-8 максимум 9 часов, потом просыпается, подскакивает. И днем мы как и раньше спим 2-2.5 часа. И ей явно не хватает, она целый день капризная, вялая, много лежит, периоды самостоятельной игры сократились до минимума. я сначала думала, что это связано с отменой утренней бутылочки -- мы днем едим 3 раза нормально, а на ночь и в 5-6 утра у нас все еще были бутылочки смеси, сейчас ночную заменили на ряженку-кефирчик, а вместо утренней пытались просто уже спать до последнего и дальше вставать нормально завтракать. и в течение дня пробовали кормить посытнее. Но она просто стала вставать рано недоспав. уже вернули утреннюю бутылочку, но все равно не досыпает, сон по 10-12 часов как раньше не вернулся. Режима жесткого по часам как такого у нас не было, я ориентировалась по ребенку, но она сама всегда хорошо саморегулировалась и у нас были примерно одни и те же часы сна и бодорствования, сдвигались просто время от времени туда-сюда.

аллергия на белок коровьего молока
2 года
17 Июня 2024·Просмотров: 278·Катерина, Санкт-Петербург

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации педиатра уже через 10 минут.

Принятый ответ

Здравствуйте
Для ребенка этого возраста это нормальное количество часов ночного сна

По мере роста ребенка, время сна уменьшается

 - отвечает  СпросиВрача –
Катерина
Клиент

Наталья Сергеевна, но она просыпается с плачем, зевает всегда после сна... а также вот например сегодня часа два после сна мы с ней просто лежали без какой-либо активности, только сильно позже стали как-то играть...

 - отвечает  СпросиВрача –
Катерина
Клиент

Наталья Сергеевна, 7 часов и взрослому маловато, а она маленькая. по нормам насколько я читала 10 11 ночью и 1,5 днем

Необходимо увеличить промежуток между окончанием дневного сна и укладыванием ребенка на ночной сон

Принятый ответ

Здравствуйте, в вашем возрасте в сутки ребёнок должен спать 11 – 13 часов
То есть ночной сон 10 – 11часов
и один сон днём 1-2 часа


Вы указали, что у вас дневной сон 2-2,5часа
Попробуйте сократить его

Есть какие-то другие факторы? Например , прорезывание Зубов?
Может быть был переезд или какой-то стресс?
У вас совместный сон? Или отдельно?

Принятый ответ

Здравствуйте! Бутылочку нужно убирать, совсем, и смесь, и кефир, первое время действительно может быта ранний подъем на этом фоне, но в целом на 2 недели режим должны выровняться.

Дольше 2 часов днем спать не желательно.

Сейчас зубы прорезываются?
Ребенок недавно не болел?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.