Консультация психолога /

Поругалась с мужем во время беременности — вопрос №2204871

112 просмотров

Добрый день , нахожусь на 20 недели беременности. Вчера вечером муж пришел с работы явно не в духе , начались мелкие придирки , которые я пыталась перевести в шутку или мягкое русло , мягко сказала о том , что пожалуйста не неирвируй меня , мне нельзя нервничать , но он продолжил и в результате я не смогла себя сдержать , расплакалась и накричала на него , после этого я до сих пор чувствую очень сильную вину перед ребенком , что тем что не сдержалась , могла навредить ребенку. Я даже сейчас пишу это и слезы текут. С мужем разговаривать вообще не хочу , до сих пор остался осадок ( хоть , он и пытался со мной помирится), сейчас уехал он на 3 дня , не планирую с ним вообще поддерживать контакт , так как боюсь , что это может привести к повторному срыву моему , так как из -за того что я чувствую вину перед ребенком , я виню мужа в этом , что это все из-за него, что я же просила. Не знаю , как мне быть , очень переживаю , что может пойти отслойка , беременность очень желанная ( ждали ее наступления 6 лет) и чудом она случилась.

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Евгения, добрый день, конечно Вам неприятно и больно, что случилась такая ситуация. Сейчас Вам нужно постараться успокоиться, помнить, все те негативные мысли, которые возникают по поводу беременности-это только мысли и сами по себе они не несут опасности, но уровень стресса, конечно, нужно постараться сократить.
Возможно есть кто-то, кто, пока нет мужа рядом, сможет поддержать Вас, побыть с Вами в позитивной атмосфере, друзья, родственники? Можно прогуляться, подышать свежим воздухом, он очень положительно сказывается на самочувствии. Порадуйте себя чем-то добрым, что принесет Вам удовольствие и сможет отвлечь от плохих мыслей. С мужем, когда эмоции чуть утихнуть постарайтесь поговорить и рассказать в спокойной атмосфере, что Вы чувствовали и как переживали эту ссору. Старайтесь доносить свои мысли не в обвинительной форме, а через "я-сообщения" , например: я чувствовала тревогу и страх после того, как это произошло. Далее расскажите, какими Вы хотели бы видеть дальнейшие взаимодействия, что можно исключить, чтобы такое не повторялось.
Желаю Вам легкой беременности и всего самого лучшего!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Долго лежит
5 часов назад
800.00 р.
Анонимный пользователь
Я схожу с ума
4 часа назад
Анонимный пользователь
Полтора года мучают навязчивые мысли
6 часов назад
Анонимный пользователь
Отношения с парнем
сегодня, 00:29
800.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна,огромнейшее вам спасибо за то что ответили ясно и четко на мой вопрос,даже два...
— Елизавета
фотография пользователя
Психологу Юлия Кононова
Юлия Юрьевна спасибо большое за зазвёрнутый ответ по моей проблеме. Юлия Юрьевна сказала что...
— Анжела, г. Калуга
фотография пользователя
Психологу Юлия Георгиева
Всё отлично,мне подсказали что делать в моей ситуации Да полезно . Спасибо . Да,вы можете...
— Анжела, г. Калуга