Биохимия крови

Александра Андреева24 Июня 2024

4.8

Терапевт, Эндокринолог

4 811 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
На узи признаки жирового гепатоза, это когда клетки печени замещаются жировой тканью.
Появляется такое из-за лишнего веса. И все верно тут нужна работа с питанием, повышение физической активности.

Рекомендации:
1. Питание – полноценное и разнообразное, в питании должны быть источники белков (особенно!), жиров, углеводов. Можно изучить принцип питания по методу Гарвардской тарелки.
Ограничьте полностью:
1-быстрые углеводы: сладкие напитки (соки, газировку, коктейли), хлебобулочные и кондитерские изделия, конфеты , печенья, мёд, варенье, джемы и т.д
2-транс-жиры- полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, чипсы, майонез и соусы, снэки.
2. Соблюдать гигиену сна - ложиться спать в одно и тоже время, за 1 час до сна не должно быть умственной и физической нагрузки, сон в полной темноте, на ночь - не переедать.
3. Физическая активность - добавить, если ее нет. Любые спортивные секции, которые будут активны и по душе, например бассейн.
4. Витамин Д держите выше 30, ферритин (запас железа) выше 30.
Профилактическая доза витамина Д для ребенка 10 лет - 1000 МЕ (2 капли Вигантола).

Елена Арсеньева24 Июня 2024

4.9

Терапевт, Эндокринолог

29 360 консультаций

Принятый ответ

Добрый день
Этих анализов совсем не достаточно чтоб сделать вывод надо ли что то принимать
Сдайте ТТГ,Т4 свободный,антитела к ТПО,ферритин,витамин Д

Анастасия Калинина25 Июня 2024

4.0

Эндокринолог

4 981 консультация

Принятый ответ

Здравствующие! Посоветовала бы досдать ТТГ, Т4свободный - для оценки функции щитовидной железы.

В остальном да, снижать вес, путем коррекции питания. Жировой гепатоз не есть хорошо, но при соблюдении диеты можно недопустить снижение функции печени.