Прострел в бедре и пояснице

Добрый день! В 2014г после родов около полугода мучилась стреляющими болями в пояснице. Делала снимки, с тазовыми костями все в порядке, пришли к выводу, что неправильно поднимаю ребенка, делала ЛФК и йогу, все прошло. Около недели назад боли вернулись, вес не поднимала, физической активности мало, работа сидячая. Пила 5 дней аэртал 2 раза в день, чередовала аэртал крем, амелотекс, найз быструм гель, ношу в дневное время суппорт поясничный - симптомы купировались. Однако вчера ночью резко стрельнуло в область бедра, боль ушла в колено, и при малейшем сгибе ноги или полном выпрямлении появляется резкая боль и в бедре и в колене. К кому обратиться? Что это может быть?