Перепады настроения. Резкие и сильные. Очень мешают жить.

Здравствуйте. У меня проблема с контролем. Настроение меняется чуть ли не каждые 2 минуты. Причем практически на диаметрально противоположное. То у меня слёзы от восторга, потому что жизнь прекрасна меня окружают наимилейшие люди, я всех люблю и активно общаюсь. И буквально в течении пары секунд я впадаю в уныние, начинаю себя жалеть, мне отвратительны все и всё, даже разговариваю с трудом. Всё воспринимаю очень остро. Эти перепады доставляют практически физическое неудобство. Подскажите пожалуйста, что с этим можно сделать?