Сгусток при месячных на ГВ

Здравствуйте! Такая ситуация: были естественные роды полгода назад, сейчас ребенок на грудном вскармливании. Месяц назад была у врача-гинеколога и на плановом узи. Сказали, что все нормально. Я спросила, когда пойдут месячные, и мне доктор-узист ответил, что так как эндометрий очень тонкий - 0,2 см, они не пойдут, пока я кормлю грудью. И вот вчера вечером я почувствовала, как тянет живот (как при месячных). Значения особо не придала, тк раньше такое бывало. А через пару часов уже увидела кровь. Выделения вообще не обильные (в отличие от тех, что были до беременности), алого цвета. Живот потягивает все время (до беременности первые 2 дня всегда сильно болел). А утром вышел вот такой сгусток, на фото, похожий на кусок жира. У меня несколько вопросов. 1) Подскажите, пожалуйста, что за сгусток, я очень переживаю. И не понимаю, почему месячные пошли, если эндометрий тонкий. Такое бывает? Ведь я продолжаю кормить грудью. 2) Если месяц назад все было нормально и месячные исключались, может ли ситуация быть вызвана переутомлением и тем, что на днях я поднимала тяжёлое? Или это естественный процесс в организме, который не предугадать 3) Какие обезболивающие препараты разрешены при грудном вскармливании? Заранее большое спасибо за ответ!