Что вас беспокоит?
Горевание не могу справиться
Елега,67 лет,Москва 3,5 месяца назад умер муж,инсульт. Плачу каждый день,я знаю,что горевание имеет 5 этапов.Я на этапе осознания,что это правда,и никак не вернешь.Феназепам,эглонил не помогают.Боль,горе. У меня никого нет кроме сына,он приезжает пару раз в неделю,но у него получается только переночевать,работа,семья. Я инвалид,ТБ сустав,поездки,прогулки исключены. Что вы посоветуете?Легче не становится. Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый вечер!
Пройдите тест, пожалуйста:
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Айше, добрый вечер!
Ваша ссылка не рабочая,прошла тест в интернете,Яндекс.Попробую прикрепить к своему вопросу.
Айше, прикрепила скан к своему вопросу
Спасибо, увидела. Судя по всему у вас развилась выраженная депрессия, и без препаратов ее обойтись. Для лечения депрессии применяются антидепрессанты. Вы можете вызвать врача-психиатра на дом для назначения терапии. Вам обязательно станет лучше!
Айше, благодарю за ответ,я к психиаторам обращаюсь 27 лет,первое,что рекомендуют,антидепрессенты,перепробовала не меньше 12 лекарств.Реакция одна,я начинаю рыдать сутками,даже под прикрытием феназепама.
Что Вы еще посоветуете?
Какие препараты Вы принимали и в каких дозировках?
Айше, паксил,прозак,флюоксетин,пиразидол,лирика,вальдоксан.Больше не помню и дозировку не помню.По рекомендации враса дозу увелтчивала постепенно от 1/4т до 1 т
Елена, единственное, что я вам могу сказать изучив ту информацию, что Вы дали - у вас высока вероятность депрессии. Таким образом нужен и обязателен осмотр профильного врача, это первый шаг. Тот факт , что когда то тяжело переносились антидепрессанты говорит лишь о том, что стоит более тщательно выбирать препарат, есть современные варианты, бринтелликс, например, балы в конце концов для облегчения состояния, нейролептики, если антидепрессанты не подойдут. Есть первая линия терапии, вторая, третья и так далее, с этим вам поможет ваш лечащий врач.
Айше, благодарю Вас!
Пожалуйста, желаю скорейшего выздоровления
Принятый ответ
Здравствуйте Елена!
Примите моё сочувствие из-за постигшего вас горя. К сожалению, пройти быстро все этапы горевания не каждому удаётся и боль от утраты может длиться очень долго. Для ситуативной помощи вам можно обратиться к врачу психотерапевту для подбора более эффективных медикаментозных средств. Также для помощи по дому вам можно воспользоваться услугами социальной службы и оформить обслуживание на дому.
Иван Васильевич, .благодарю за ответ.Я и обращаюсь к вам,психотерапевтам,за советом.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена!
Соболезную Вам.
Вы потеряли мужа - это не простой этап в жизни. Терять близких сложно, больно, но произошло то, что случилось. Вы не вернёте прошлое, Вы его не измените. Муж всегда будет в Вашей памяти, в Вашем сердце, Вы будете его вспоминать и любить.
Не запрещайте себе любить мужа, вспоминать о нём, но помните, жизнь продолжается и есть близкие люди, которые в Вас нуждаются. У Вас есть сын, он уделяет время столько, сколько может и Вы это понимаете. Поддерживайте друг друга и помогайте.
Изменить прошлое Вы не можете, нужно прожить потерю мужа и принять это.
Можете ли Вы поделиться своими мыслями, ощущениями, чувствами с кем-то из близких? Если у Вас есть такая потребность сделайте это.
Если требуется помощь психотерапевта, психолога, то Вы можете всегда обратиться к психологу на индивидуальную консультацию, можно онлайн.
Не забывайте и о себе, высыпайтесь, правильно питайтесь, отдыхайте. Если есть желание заниматься чем-то интересным (вязание, вышивание, садоводство на балконе и т.д.), то не отказывайте в себе, хочется встретиться с подругой - сделайте это, можете пригласить подругу в гости. Также помните, что сейчас есть интернет, где можно развиваться, общаться, смотреть интересные фильмы, посещать онлайн-курсы. Можно завести себе домашнее животное, если Вы на это готовы.
Нужно время и Вам станет лучше, Вы примите ситуацию.
Если будет сложно справиться с Вашим состоянием, то необходимо очно обратиться к психиатру.
"Я инвалид,ТБ сустав,поездки,прогулки исключены." - Можете поговорить с сыном, возможно, сын найдёт Вам помощницу по дому, либо обратиться в социальную службу.
Наталья Андреевна, благодарю за ответ.У меня нет близких,подруги не понимают,что я так горюю,они,их трое,разведены давно,мужей не теряли.Помошница не нужна,я только хожу плохо,есть кошка,в интернете днями сижу,всякие форумы по теме читаю,полная ерунда и глупость.Чем можно заняться в 67 лет,когда 44,5 года жизни разлетелись на мелкие кусочки...
Наталья Андреевна, Вы могли бы помочь мне на консультации?Онлайн,конечно.
Елена, какая Вам нужна от меня помощь, как от психолога?
На сайте доступна консультация в текстовом формате (переписка). В другом формате консультации недоступны, оставлять свои контактные данные нельзя, могут заблокировать профиль.
Наталья Андреевна, есть ли какие техники,облегчающие мое состояние?
Наталья Андреевна, у Вас есть консультации в форме личной переписки,платной,разумеется.Но Вы можете мне помочь?Есть способы?
Добрый день, Елена.
Да, я провожу письменные консультации.
Выше врач Вам ответила, что нужно очно обратиться к психиатру.
С психологом можно поделиться переживаниями, если нужно будет, то будет дана работа письменная.
Наталья Андреевна, благодарю за ответ,у психиаторов 27 лет очно,жизнь такая,толку ноль.От психологов тоже.
А психотерапию проходили?
Какой диагноз ставят психиатры?
Наталья Андреевна, ГТР в легкой степени,феназепам.
2 месяца назад посещала психиатора.
Похожие вопросы по теме
- 13 Декабря 202416 ответов