СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Солнечный удар

Здравствуйте! Нахожусь в отпуске на Кубе. По всей видимости, перегрелась на солнце, хотя отдыхаем уже 10 дней. Покраснение тела, озноб, головокружение, в голове как будто мурашки. Пью воду с регидроном, постельный режим, пострадавших под прохладным душем, теперь потрясывает. С медициной здесь плохо, что можете мне посоветовать, чтобы облегчить симптомы?

Гастродуоденит, повышенное давление
38 лет
3 Июля 2024·Просмотров: 688·Ольга, Коломна

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!
- можно принять парацетамол 500 мг при необходимости повторить прием, пить много , носить защитную легкую одежду , головной убор.
-вероятней всего еще получили ожог на солнышке ? Температуры нет?

 - отвечает  СпросиВрача –
Ольга
Клиент

Вита Григорьевна, температуры нет, кожа красная, хотя сидели под навесом

Можно фото пожалуйста

Принятый ответ

Здравствуйте! Ваши симптомы указывают на сильное перегревание и возможное солнечное ожог. Важно продолжать употреблять воду с регидроном для гидратации и восстановления электролитов. Также рекомендую оставаться в прохладном помещении или в тени, избегать прямого солнечного света.

Чтобы облегчить симптомы, можно попробовать следующее:
1. Принять прохладный душ или обмывание тела прохладной водой.
2. Положить на обожженные участки холодные компрессы или мокрые полотенца. В том числе на область лба , так температура будет быстрее падать, главное не переусердствовать так как можно ещё в добавок простудиться.
3. Принять обезболивающее средство, такое как парацетамол, если нет противопоказаний.

Если симптомы усиливаются или не проходят, рекомендуется немедленно обратиться к медицинскому специалисту, особенно если имеется сильное головокружение или тошнота. Берегите себя и надеюсь, что вы скоро почувствуете себя лучше!

 - отвечает  СпросиВрача –
Ольга
Клиент

Алена Игоревна, сколько дней может присутствовать такое состояние?

Максимум 3

 - отвечает  СпросиВрача –
Ольга
Клиент

Алена Игоревна, сегодня меня осмотрел врач при отеле. Померил давление, в норме, 120-80, сатурация тоже сказал, что в норме. После консультации с ним, часов в 10 выпила таблетку парацетамола. Сейчас померила температуру, 37. Я переживаю, что температура все таки была и я её сбила парацетамолом. Слабость еще ощущается и тяжесть в голове тоже осталась. Я уже думаю, может, в уши надуло. И периодически крутит живот, то ли на нервной почве, то ли от перегрева и как будто бы диарея, ноине часто. Может ли такое быть как следствие солнечного удара ?

Да Вы описываете клинически солнечный удар лёгкие симптомы. Ещё немножко и станет легче.

Принятый ответ

Здравствуйте,для облегчения симптомов перегрева и,вероятнее всего,солнечного ожога рекомендую принимать прохладный душ,можно прикладывать тряпочки,смоченные холодной водлй на область лба .
Выпить Парацетамол 500 мг или Ибупрофен 400 мг.
При ухудшении самочувствия ояный осмотр специалиста.

Принятый ответ

Добрый день
Обильное питье и любое жаропонижающее.
2-3 раза в день
Парацетамол например

Принятый ответ

Ольга, доброе утро!

Продолжайте обильное теплое питье, можете дополнительно оставить регидрон по 1 пакетику на 1 л воды и пить в течение суток.
Желательно находится в прохладном помещении, также поможет прохладный душ.
Можете использовать компрессы из полотенцев, смоченных холодной водой.
При повышении температуры выше 38 или если ниже, но плохое самочувствие, то можно принять Парацетамил 500мг или Ибупрофен 400мг или Ибуклин 1 таблетка.

Если симптомы будут сохраняться или присоединится тошнота, рвота и другие симптомы, то обратитесь к местному специалисту. При отелях всегда есть мед. работники.

 - отвечает  СпросиВрача –
Ольга
Клиент

Наталия Игоревна, сегодня меня осмотрел врач при отеле. Померил давление, в норме, 20-80, сатурация тоже сказал, что в норме. После консультации с ним, часов в 10 выпила таблетку парацетамола. Сейчас померила температуру, 36,9. Я переживаю, что температура все таки была и я её сбила парацетамолом. Слабость все таки ощущается и Тяжесть в голове тоже осталась. Сколько дней может сохраняться такое состояние?

Доброе утро!
Ничего страшного, что сбили температуру.
По описанию у вас легкое течение. За 2-3 дня должно пройти.

Здравствуйте, вы все правильно делайте. можно не обязательно регидрон, а обычную воду комнатной температуры.

Возможно, заболеваете вирусной инфекцией.

витамин С 500 мг.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.