Разрешён ли велосипед при артрозе коленного сустава 1 степени — вопрос №2243860

Question

Разрешён ли велосипед при артрозе коленного сустава 1 степени — вопрос №2243860

Евгения

1306 просмотров

3 июля 2024

Добрый день! Мне 20 лет, веду активный и более менее здоровый образ жизни, не курю, очень редко употребляю алкоголь. Несколько раз в неделю стабильно выезжаю на велосипеде на 15-30 км, иногда езжу в велопоходы. Много хожу пешком. Проблем с суставами никогда не было, травм тоже, но, видимо из-за наследственности, поставили артроз 1 степени обоих колен. Пока что пребываю в шоке. Не представляю, как жить без велосипеда, но и боюсь усугублять ситуацию. Прочитала, что активность про артрозе полезна для кровообращения, но нагружать суставы нельзя.

Насколько все-таки нужно себя беречь? Можно ли оставить короткие велопрогулки? Какие виды спорта точно запрещены при артрозе коленных суставов 1 степени?

Возраст: 20

Хронические болезни: Не хронических заболеваний

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация ортопеда

2 ответа врачей

Пожаловаться

Евгения, 3 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, прикрепила к вопросу

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 3 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Самые минимальные изменения. Нет там никакого артроза. Придирки.
Катайтесь на здоровье. Пешком длительно не рекомендую. Страдают мениски.

Профилактически 2 раза в год пропивайте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Пожаловаться

Евгения, 3 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо! А чем тогда могут быть вызваны болевые/неприятные ощущения? В основном терпимая ноющая боль, как будто защемило, но не ограничивающая движения. Не исключаю, что сликшом прислушиваюсь к ощущениям и уже мерещится всякое

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 3 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы, тем более, что его нет..
Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна.

В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.

Коррекция рекомендаций после МРТ.

+ 1

Пожаловаться

Евгения, 4 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, благодарю!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 4 человека,

средняя оценка 3.8

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамин B12. Сколько пить

3 ответа

6 сентября 2024

Виктория, Кингисепп

Вопрос закрыт

Расшифровка анализов

3 ответа

6 декабря 2024

Екатерина, Киров

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 3 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-03T18:23:03+03:00

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 3 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
Прикрепите к вопросу фото рентгенограмм. Между артрозом 1 ст и нормой очень тонкая грань.
Это самые начальные изменения и рентгенологи не редко отягощают диагноз, ставя то, чего нет.

Принятый ответ

Гелимов Расул Маденядович, 3 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-03T23:53:30+03:00

Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
На рентгенограммах минимальные изменения коленных суставов, ближе к норме.
-Причиной болей в коленном суставе являются чаще всего изменения следующих структур в суставе или в околосуставной области
(суставной хрящ, мениски ,связки , сухожилия и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений.
"Золотым стандартом " при болевом синдроме в суставах в настоящее время является МРТ.
При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур сустава, т.е то чего мы не видим при рентгенографии и КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование.
Рекомендации сейчас:
- ограничение нагрузок
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия
( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома.
-хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
-Коррекция назначений после дообследования
Всего наилучшего!