Гормональный фон

Наталия Сошникова5 Июля 2024

5.0

Эндокринолог, Сомнолог

43 002 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте.
Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, стандартную биохимию, липидограмму, прогестерон на 20 день цикла, пролактин с макропролактином, ФСГ - на 3-5 день цикла.

Анастасия Мартынова5 Июля 2024

5.0

Эндокринолог

11 019 консультаций

Здравствуйте

К сдаче следующие анализы:
- общий анализ крови
- биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин)
- гликированный гемоглобин
- ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО
- ферритин
- витамин Д

По результатам анализов будет видна тактика лечения

Какой у вас вес и рост?

Пока будете сдавать анализы и ждать результат, не забывайте принимать витамин Д в поддерживающей дозировке 2000 МЕ (аквадетрим или вигантол по 4 капли- препараты с доказанной эффективностью)

Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)