Что вас беспокоит?
Растяжение ноги
Добрый день. Неделю назад подвернула ногу о бордюр, правая нога где косточка лодыжка, была боль, пошла в травмпункт сказали перелома нет, растяжение, сказали лед, мазать мазью, и повязку, я все делала кроме повязки, т.к на работу надо ходить, работа в офисе, но хожу достаточно, сейчас опухоль немного больше стала и ощущение что нога опухает , боль при ходьбе минимальная но трогать косточку и поворачивать больно. Прилагаю фото больной ноги, и здоровой для сравнения, и рентген. Скажите сколько может еще болеть нога при растяжении и опухоль почему? Что делать
Принятый ответ
Здравствуйте.
Фото рентгенограммы такого качества, что я отсутствие перелома подтвердить не могу.
Ниже будут даны рекомендации с учётом того, что перелома нет.
Рекомендовано:
1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Медикаментозно на 7-10 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
П.С. Скорость восстановления зависит от того, насколько Вы обеспечили покой.
Если нагрузки продолжаются, можно получить хроническую проблему.
Растяжение - это "народное" название частичного повреждения (разрыва) связок.
Вы нагружаете и не даёте им срастаться. Они воспаляются отекают и болят. Этот отёк и есть Ваша опухоль.
Константин Эдуардович, спасибо. А что за хроническая проблема? И эта опухоль пройдёт?
Константин Эдуардович, мне сказали нет перелома, если бы был наверное не встала бы на ногу, первый день опухоли не было, а потом стало
А что за хроническая проблема? И эта опухоль пройдёт?
Опухоль пройдёт при соблюдении рекомендаций.
Хроническая проблема - это хронический лигаментит (воспаление связок) с отёком и болью.
Константин Эдуардович, добрый день. Подскажите, может быть температура 37,1,2 при растяжении но уже прошло больше 1 , 5 недели , пока лечусь, опухоль не спадает и больно
Нет, растяжение температуру не даёт.
Может давать гематома рассасывающаяся. Или другая причина.
Константин Эдуардович, посмотрите пож, опухоль такая не даёт температуру? Вчера лучше было, сегодня как то опухоль больше и боль,от этого не может быть темпер
Константин Эдуардович, я фото приложила
Нет, нога температуру давать не может. Ищите другую причину.
Чем больше нагружаете - тем больше отёк.
Принятый ответ
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Имеется частичное повреждение капсульно-связочного аппарата голеностопного сустава.
Рекомендации:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома;ношение ортеза (или эластичного бинта)
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
--физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
--возвышенное положение конечности для уменьшения отечности
-При сохранении болевого синдрома выполнение МРТ (для боле точного определения степени повреждения связок)
Всего наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте.
Достоверно переломов стопы не определяется.
Оптимально наложить гипсовую лонгету на 14 дней.
Тогда все успокоится.
Похожие вопросы по теме
- 24 Июля 20232 ответа
- 15 Июля 20243 ответа
- 30 Августа 202514 ответов
- 19 Марта 4 ответа