Что вас беспокоит?
Боли после пластики пкс
Добрый день. 01.07 делали пластику ПКС и сшивание мениска. 16.07 снимали швы, осматривал врач, сказал что все хорошо. Уже дня 4 хожу без костылей, но опора получается на немного согнутую ногу, потому что выпрямить полностью я ее не могу. Начала делать реабилитацию, но как бы я не старалась, выпрямлять ногу полностью очень больно. Она постоянно в чуть согнутом положении. Плюс у меня до сих пор остаются боли. Бывает, что по ночам ноет, в неправильном положении ноет, нужно прям подбирать удобную позу. Подскажите пожалуйста, нормально ли это? Когда полностью должна пройти боль? И как долго восстанавливать полный разгиб ноги? Нужно ли применять мази? Очень хочется избежать хромоты и повторной операции. Возможности ездить в клинику на реабилитацию нет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
Если присутствует болевой синдром и боли в коленном суставе , то нужно уменьшить нагрузку на оперированную конечность.Скорее всего произошла перегрузка сустава , отсюда болевой синдром.
Во время операции происходит травмирование окружающих тканей , формируются костные каналы.
Сейчас наверняка есть воспаление в области операции и болевой синдром.
Рекомендации:
- снижение осевых нагрузок на оперированную ногу до купирования болевого синдрома
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
-хондропротекторы(например капс Терафлекс по схеме,либо аналоги) для восстановления и питания суставного хряща
-препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани
- прохождение курса реабилитации согласно плану.
Всего наилучшего!
Здравствуйте.
А кто Вам разрешил ходить без костылей уже? Кто разрешил полностью разгибать ногу?
Если "очень хочется избежать хромоты и повторной операции", то нужно не спешить, а следовать рекомендованному плану реабилитации.
Иначе порвёте трансплантат, мениск и пойдёте на повторную артроскопию.
Сейчас скачайте у меня с ЯД подробную инструкцию по реабилитации после пластики ПКС и строго придерживайтесь рекомендаций.
https://disk.yandex.ru/i/YO5faEVTI4AW-w
Местно применяйте Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Через месяц введите в сустав Флексотрон Соло однократно. Больше ничего не нужно.
Константин Эдуардович, мне дали список упражнений, там два из них включают в себя полное разгибание ноги в положении лежа… этого не надо делать?
Нет такого списка упражнений, который можно и нужно делать с самого начала и до конца реабилитации.
Есть рекомендованные упражнения с первого дня после пластики и дальше буквально расписанные по дням, что и когда делать и насколько градусов по дням сгибать.
Читайте и выполняйте. Там всё подробно по дням и неделям расписано.
Это не я придумал. Это утверждённый Протокол реабилитации, который даёт наилучшие результаты.
Константин Эдуардович, спасибо. А подскажите пожалуйста когда в норме должен пройти болевой синдром?
Принятый ответ
Перестанете перегружать и всё войдёт в норму постепенно.
Сейчас боли от перегрузки. Применяйте гель и следуйте инструкции.
Здравствуйте. Прошло мало времени чтобы Вы отказались от костылей. Возможно, что излишняя нагрузка и спровоцировала болевой синдром, дается месяц на реабилитационный период на костылях. Затем Вы приступаете на оперированную ногу дозированно (10%,20%,30%). При занятии ЛФК в положении лежа ногу нужно разгибать постепенно, медленно. Спешить нельзя, можно ухудшить состояние. Отказываться от ЛФК нельзя,но и болевой синдром нужно купировать, возможен прием НПВС (диклофенак 100мг, нимесулид 100мг) после еды с одновременным приемом омепразола 20 мг до еды утром. Через полтора месяца после опарации возможно добавить магнтотерапию, возможно, у Вас в домашних условиях есть аппарат "Алмаг 01".
Похожие вопросы по теме
- 16 Января 20203 ответа
- 18 Апреля 202113 ответов
- 5 Июня 202111 ответов