Что вас беспокоит?
Гест.диабет
Здравствуйте, мне диагностировали при беременности диабет Наблюдающий врач порекомендовала набирать вес, как мне соблюдать диету, если большинство продуктов нельзя?Надеюсь, вы поможете мне выйти из данной ситуации
22 Марта 2020·Просмотров: 225·Екатерина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Можно сложные углеводы, каши- в первой половине дня и в обед не более 200 гр на порцию, белки (мясо, птица, рыба, творог, яйца) в сочетании с овощами предпочтительно. Простые углеводы, сладости, сдобу, соки исключить. Фрукты ограничить, приём 150 гр до 16-00.
Похожие вопросы по теме
- 8 Октября 20201 ответ
- 10 Июня 202122 ответа
- 17 Июля 202116 ответов
- 16 Ноября 202147 ответов